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《娛樂圈》（）是娛樂英国另类摇滚乐队缪斯乐队的首张录音室专辑，
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物理老师：
本学期我担任教八年级（1）班的物理教学工作和九年级（1）班物理教学工作，一学期很快过去，总体看，我认真落实教学工作计划，狠抓教学质量，认真完成各项材料和各项任务，同时积极探索，改变教学方法，收到较好的效果。现将本学期的教育教学工作总结
一、在教育教学方面
首先，要认真备课，认真钻研教材，哪些地方要详讲，哪些地方可少讲，都要认真思考。在物理课堂教学中，扎扎实实抓好物理概念、物理规律等基础知识的教学，注意讲清物理概念的定义、含义及特性等，根据需要通过举例、作图等手段让学生加深对抽象物理要领的理解。对物理规律的讲解中，要注意引导学生通过分析、概括、归纳等思维活动，在课堂讲授中，尽量列举大量的生活、生产中的实例，向学生介绍现代科技知识，拓展学生的视野，提高认识问题和解决问题的能力。同时加强学生对物理概念的记忆，每讲完一章都要求学生分小组进行过关。在习题讲析中，注意培养学生科学的思维方法和良好的学习习惯，启发引导学生认真审题，挖掘隐含条件等，做到解题过程步骤完整，推理严密。此外，在习题的讲析中，选例除了要注重习题的典型性外，更要注意习题的实用性，要结合知识考点进行练习。同时要求学生多看书加深对知识的理解。讲完一章后都要对该章知识进行一次知识检测。
二、在引导学生方面：因材施教
从整体上看，八年级（1）班的学生学习习惯太差，都存在懒的特点，懒得动笔，懒得动脑，懒得总结，针对这种情况，尽量做到以下几点：
1、不一味指责学生，而是不断鼓励，在教学时，多提些问题，让学生回答，给学生足够的信心和鼓励，并适当地讲一些对学生学习有帮助的技巧与方法；
2、讲课时随时注意学生的.反映，一旦发现学生有听不懂的，及时给予讲解；而且还要求学生只要有不理解的地方，都可以提出，我给学生讲了一遍没听懂，还可以再讲第二遍，甚至三遍。所以我的学生都很喜欢我上课。
3、上课时要求学生多做笔记，把归纳的知识作好记录，复习时能起到很好的作用。
三、在自身素质方面：
认真落实学校教务处的一些要求，做到一期听课至少10节，其实这也是老师应该做的，通过听课可以学习他人的教学经验，补充自己的不足，利用课余时间学习理论知识，尽量少去打牌。
本学期物理教学，虽积极认真落实学校教学常规，努力完成教学工作任务，使得教学成绩大有长进，在半期县考试中两个年级均在同层次第一，但有很多不足和困惑：如何减小两极分化；怎样更好的提高学生学习兴趣；怎样提高课堂教学效率等都值得深思。
本学期我担任高一（12、13、14）三个班的物理教学工作。在思想上，拥护国家的各项教育方针，在工作中，拥护学校领导的各项教学措施，严格遵守学校的各项规章制度，认真执行学校教育教学工作计划，转变思想，积极探索，改革教学，使教学工作有计划，有组织，有步骤地开展。立足现在，放眼未来，为使今后的工作取得更大的进步，现对本学期各方面工作总结如下：
一、教学工作：
（一）教学内容：完成了必修二的教学内容和会考总复习。
（二）作业批改：本着精选精练、不搞题海战术的指导思想。对作业完成情况进行统计，完成质量进行分析，对错误解法进行剖析，对不同问题进行归类，对不同的解法进行归类，使学生通过作业加深对知识的掌握和技能的提高。
（三）测试情况：①单元测试。全部为全批全改，并进行试卷中各题得分情况统计、卷面分析和讲评。并找同学谈话，分析每个同学的得失。②每次月考和测验都进行试卷中各题得分情况分析、卷面分析和讲评，并对学生的学习情况进行评价，给出学分。
（四）加强备课，优化课堂教学： 在教学工作中，我认真备课、上课、听课、评课，做好课后辅导工作，结合课程标准，努力形成比较完整的知识结构，多挖掘教材，多思索教法，多研究学生。在教学过程调整了教学方法，重难点突出，有一些要求记忆的规律和公式强调学生掌握，使学生学习效率更高。平时上课严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高自己的教学水平和思想觉悟，顺利的完成了教育教学任务。
二、培养学生良好的学习习惯
物理是一门科学，只有有着良好学习习惯的学生才能学好物理。通过一段时间的教学实践，我发现现在的学生学习习惯非常的差，所以我们有必要加强学生学习习惯的培养。学生在物理学习过程中一些基本习惯必须要养成。一是严格作图。教师首先要以身作则，规范作图，然后严格要求学生，使学生也养成一个规范作图的习惯，并且善于把一个物理问题准确地用图表示出来。二是努力提高数学运算能力。从答卷情况看，学生的数学运算能力普遍不好，需要加强训练。三是规范解题过程。要能完整地表达出自己的.思维过程，表述、论证要有初步的层次性和逻辑性，至少应通顺。四是做作业时图完成任务，过分的依赖教材、参考资料或同学，独立完成作业的意识不强，教师应从道理上讲清独立完成作业的重要性，并在布置作业精挑细选习题。
三、提高课堂效率
“堂上一分钟，堂下十年功”这一老话充分说明了课堂的重要性，也充分说明了抓住课堂与提高效率的关系。课堂是学习的主阵地，是获取知识的主要场所。所以抓住了课堂也就守住了阵地，同时，只有守住了这块阵地，才能真正提高学习效率，才能使我们的梦想成为现实。
四、加强实验教学实验是物理课程改革的重要环节，是落实物理课程目标、全面提高学生科学素养的重要途径，为了避免物理课堂的枯燥乏味，课本上有的实验我们必须做，课本没有我们要创造出一些演示实验。在实验教学中，应注意设置实验情景，提出实验问题，让学生亲自参与实验的设计，进行实验操作，分析总结得出结论，那么，实验的思想意识就会形成，实验的方法就会掌握，实验的设计和操作等综合能力就会真正得到提高，从而培养学生的科学探究能力，实事求是的科学态度和敢于创新的探索精神。
总之，教师应认真研究新课程标准，在新课程理念下研究高一新生物理学习特点，以及针对物理学习上的困难提出相应的对策，不仅对高一新生渡过这一转折点有很大的帮助，而且对整个中学物理教育也有一定的启发和促进作用。
紧张忙碌的高一下学期结束了，在本学期我们完成了高中物理必修1最后一章和必修2整个模块的教学工作，进一步加强了对学生解题能力的训练，在高一第一学期学生逐渐适应了高中物理学习的基础上，进一步理顺了学生学习高中物理的方法和技巧，提升了学生学习高中物理的状态。回首这半年来的高一物理教学学科教学工作，主要表现在以下几个方面：
（一）重视物理概念和规律的教学，培养学生物理思维能力
培养能力是物理教学的落脚点。能力是在获得和运用知识的过程中逐步培养起来的。在衔接教学中，首先要加强基本概念和基本规律的教学。要重视概念和规律的建立过程，使学生知道它们的由来；对每一个概念要弄清它的内涵和外延，来龙去脉。讲授物理规律要使学生掌握物理规律的表达形式，明确公式中各物理量的意义和单位，规律的适用条件及注意事项。了解概念、规律之间的区别与联系，如：运动学中速度的变化量和变化率，力与速度、加速度的关系，机械能守恒等，通过联系、对比，真正理解其中的道理。通过概念的形成、规律的得出、模型的建立，培养学生的思维能力以及科学的语言表达能力。在教学中，要努力创造条件，建立鲜明的物理情景，引导学生经过自己充分的观察、比较、分析、归纳等思维过程，从直观的感知进入到抽象的深层理解，把它们准确、鲜明、深刻地纳入自己的认知结构中，尽量避免似懂非懂“烧夹生饭”。
（二）要重视物理思想的建立与物理方法的训练
中学物理教学中常用的研究方法是：确定研究对象，对研究对象进行简化建立物理模型，在一定范围内研究物理模型，分析总结得出规律，讨论规律的适用范围及注意事项。例如：平行四边形法则、牛顿第一定律的建立都是如此。建立物理模型是培养抽象思维能力、建立形象思维的重要途径。要通过对物理概念和规律建立过程的讲解，使学生领会这种研究物理问题的方法；通过规律的应用培养学生建立和应用物理模型的能力，实现知识的迁移。
物理思想的建立与物理方法训练的重要途径是讲解物理习题。讲解习题要注意解题思路和解题方法的指导，有计划地逐步提高学生分析解决物理问题的能力。讲解习题时，要把重点放在物理过程的分析，并把物理过程图景化，让学生建立正确的物理模型，形成清晰的物理过程。物理习题做示意图是将抽象变形象、抽象变具体，建立物理模型的重要手段，从高一一开始就应训练学生作示意图的能力，如：运动学习题要求学生画运动过程示意图，动力学习题要求学生画物体受力与运动过程示意图，并且要求学生审题时一边读题一边画图，养成习惯。
解题过程中，要培养学生应用数学知识解答物理问题的能力。学生解题时的难点是不能把物理过程转化为抽象的数学问题，再回到物理问题中来，使二者有机结合起来，教学中要帮助学生闯过这一难关。如在运动学中，应注意矢量正、负号的意义以及正确应用；讲运动学图象时，结合运动过程示意图讲解，搞清图象的意义，进而学会用图象分析过程、解决问题。
（三）要加强学生良好学习习惯的培养
教育家叶圣陶先生指出：“教育的本旨原来如此，养成能力，养成习惯”培养学生良好的学习习惯是教育的一个重要目的，也是培养学生能力、实现教学目标的重要保证。物理是一门科学，只有有着良好学习习惯的学生才能学好物理。通过一段时间的教学实践，我发现现在的学生学习习惯非常的差，所以我们有必要加强学生学习习惯的培养。学生在物理学习过程中一些基本习惯必须要养成。一是严格作图。教师首先要以身作则，规范作图，然后严格要求学生，使学生也养成一个规范作图的习惯，并且善于把一个物理问题准确地用图表示出来。二是努力提高数学运算能力。从答卷情况看，学生的数学运算能力普遍不好，需要加强训练。三是规范解题过程。要能完整地表达出自己的思维过程，表述、论证要有初步的层次性和逻辑性，至少应通顺。四是做作业时图完成任务，过分的.依赖教材、参考资料或同学，独立完成作业的意识不强，教师应从道理上讲清独立完成作业的重要性，并在布置作业精挑细选习题。
（四）提高课堂效率
新课程在高一阶段学生要面对八大领域，6个科目，每个科目的时间都比较少，学生课后可自由支配的时间也较少，物理科目每周有六节课，我们的课时可以说是比较充足，那么我们就想如何在课堂上提高学生学习物理的效率，让学生接受所学的知识；例如：在讲解平抛运动规律时，应用flash动画和实验结合起来讲解起来非常容易，用很短的时间就能把问题讲清楚并且指导学生找出规律；从而提高了课堂效率。“堂上一分钟，堂下十年功”这一老话充分说明了课堂的重要性，也充分说明了抓住课堂与提高效率的关系。课堂是学习的主阵地，是获取知识的主要场所。所以抓住了课堂也就守住了阵地，同时，只有守住了这块阵地，才能真正提高学习效率，才能使我们的梦想成为现实。
（五）加强实验教学
实验是物理课程改革的重要环节，是落实物理课程目标、全面提高学生科学素养的重要途径，而由于我们学校教学实验平台有限，为了避免物理课堂的枯燥乏味，课本上有的实验我们尽可能做，课本没有我们也可以创造出一些演示实验。在实验教学中，应注意设置实验情景，提出实验问题，让学生亲自参与实验的设计，进行实验操作，分析总结得出结论，那么，实验的思想意识就会形成，实验的方法就会掌握，实验的设计和操作等综合能力就会真正得到提高，从而培养学生的科学探究能力，实事求是的科学态度和敢于创新的探索精神。
总之，我们全组教师应该认真研究高中物理新课程标准，在新课程理念下针对高一新生物理学习的特点，以及在物理学习上的困难提出相应的对策，不仅对高一新学生生渡过这一转折点有很大的帮助，而且对整个中学物理教育也有一定的启发和促进作用。
紧张忙碌的高一上学期结束了。回首半年来的物理教学工作，可以说有欣慰，更有许多无奈。 高一物理是高中物理学习的基础，但高一物理难学，这是人们的共识，高一物理难，难在梯度大，难在学生能力与高中物理教学要求的差距大，同时由于我校的具体校情、甘南学生的具体学情（语文、数学基础薄弱，尤其数学），为物理教学的工作也怎加了不少挑战。
本学期我担任高一（9）（10）（11）的3个班级物理老师，在教学工作中，有些知识总感觉在进行课堂设计时不是很顺手，有些内容在讲解时感觉不是很好。如何教学高一物理，这是一个值得探讨的问题。回顾一下这学期的教学，我把我的教学工作总结如下：
一、做好了高中物理和初中物理的衔接教学工作
初中物理教学是以观察、实验为基础，使学生了解力学、热学、声学、光学、电学和原子物理学的初步知识以及实际应用，学生在学习中易于接受，成绩也不错；高中物理教学则是采用观察实验、抽象思维和数学方法相结合，对物理现象进行模型抽象和数学化描述，要求通过抽象概括、想象假说、逻辑推理来揭示物理现象的本质和变化规律，学生接受难度大。有幸的是以前接触过初中物理教材，基本了解初中物理教学方法和教材结构，知道初中学生学过哪些知识，掌握到什么水平以及获取这些知识的途径，在此基础上根据高中物理教材和学生状况分析、研究高一教学难点，设置合理的教学层次、实施适当的教学方法，降低“台阶”，保护学生物理学习的积极性，使学生树立起学好物理的信心。
二、在教学中讲清讲透物理概念和规律，使学生掌握完整的基础知识，培养学生物理思维能力
讲授物理规律要使学生掌握物理规律的表达形式，明确公式中各物理量的意义和单位，规律的适用条件及注意事项。了解概念、规律之间的区别与联系，如：运动学中速度的变化量和变化率，力与速度、加速度的关系通过联系、对比是使学生尽量真正掌握知识培养能力是物理教学的落脚点，能力是在获得和运用知识的过程中逐步培养起来的。
三、平时重视物理思想的建立与物理方法的训练
中学物理教学中常用的研究方法是：确定研究对象，对研究对象进行简化建立物理模型，在一定范围内研究物理模型，分析总结得出规律，讨论规律的适用范围及注意事项。例如：平行四边形法则、牛顿第一定律、理想气体的状态方程的建立都是如此。建立物理模型是培养抽象思维能力、建立形象思维的`重要途径。要通过对物理概念和规律建立过程的讲解，使学生领会这种研究物理问题的方法；通过规律的应用培养学生建立和应用物理模型的能力，实现知识的迁移。
四、教学中要坚持循序渐进，螺旋式上升的原则
正如高中物理教学大纲所指出教学中“应注意循序渐进，知识要逐步扩展和加深，能力要逐步提高”。高一教学应以初中知识为教学的“生长点”逐步扩展和加深；教材的呈现要难易适当，要根据学生知识的逐渐积累和能力的不断提高，让教学内容在不同阶段重复出现，逐渐扩大范围加深深度。例如“受力分析”是学生进入高一后，物理学习中遇到的第一个难点。在初中，为了适应初中学生思维特点（主要是形象思维），使学生易于接受，是从日常生活实例引出力的概念，从力的作用效果进行物体受力分析的，不涉及力的产生原因。根据学生的认知基础，高一在讲过三种基本力的性质后，讲授受力分析方法时，只讲隔离法和根据力的产生条件分析简单问题中单个物体所受力；在讲完牛顿第二定律后，作为牛顿第二定律的应用，再讲根据物体运动状态和牛顿第二定律分析单个物体所受力；在讲连接体问题时，介绍以整体为研究对象进行受力分析的思路。这样从较低的层次开始，经过3次重复、逐步提高，使学生较好地掌握了物体的受力分析思路与分析方法。
五、平时加强学生良好学习习惯的培养
（1）培养学生良好的学习习惯，首先是要培养学生独立思考的习惯与能力。在高一阶段首先要求学生独立完成作业，独立钻研教材，课堂教学中要尽量多的给予学生自己思考、讨论、分析的时间与机会，使他们逐步学会思考。
（2）培养学生自学能力，使其具有终身学习的能力。阅读是提高自学能力的重要途径，在高一阶段培养学生的自学能力应从指导阅读教材入手，使他们学会抓住课文中心，能提出问题并设法解决
（3）培养学生养成先预习再听课，先复习再作业，及时归纳作总结的良好学习习惯，本届高一从第一章开始就要求学生独立进行单元总结，并逐份批改、提出建议，选出好的全班展览，同时教师提供一份总结以作示范。
六、强调科学记忆，反对死记硬背
强调科学记忆，掌握基础，是学校反复强调课本过关的基本要求从高一开始就要要求学生重视记忆，尤其是对基本概念和基本规律的记忆；要引导学生科学的记忆。准确的记忆是正确应用的基础，理解是物理记忆的关键，对比联系是记忆的有效方法，将所学知识与该知识应用的条件结合起来，形成条件化记忆才能有效地用来创造性地解决问题。要指导学生深入理解概念和规律的物理意义，明确其本质，在此基础上，将易混的概念和规律放在一起加以比较，找出区别和联系，再行记忆。当掌握了一定量的知识后，要进行整理，把零散的孤立的知识联系起来，形成一定的知识结构，形成一定的物理思维过程。
当然了在教学中也有不足之处，例如有时分层教育方面做得不够，在平行班的教学中难度过大，导致一些同学学习物理的积极性不高，成绩有点滞后，平时学习教学教法不够，自己的教学水平提高不快等，今后我会加强学习，向要经验的老师虚心请教，让自己的教学业务水平，教育水平得到一个大的提高。
本学期我担任高一（9）（10）（11）的3个班级物理老师，在教学工作中，有些知识总感觉在进行课堂设计时不是很顺手，有些内容在讲解时感觉不是很好。如何教学高一物理，这是一个值得探讨的问题。回顾一下这学期的教学，我把我的教学工作总结如下：
一、做好了高中物理和初中物理的衔接教学工作
初中物理教学是以观察、实验为基础，使学生了解力学、热学、声学、光学、电学和原子物理学的初步知识以及实际应用，学生在学习中易于接受，成绩也不错；高中物理教学则是采用观察实验、抽象思维和数学方法相结合，对物理现象进行模型抽象和数学化描述，要求通过抽象概括、想象假说、逻辑推理来揭示物理现象的本质和变化规律，学生接受难度大。有幸的是以前接触过初中物理教材，基本了解初中物理教学方法和教材结构，知道初中学生学过哪些知识，掌握到什么水平以及获取这些知识的途径，在此基础上根据高中物理教材和学生状况分析、研究高一教学难点，设置合理的教学层次、实施适当的教学方法，降低“台阶”，保护学生物理学习的积极性，使学生树立起学好物理的信心。
二、在教学中讲清讲透物理概念和规律，使学生掌握完整的基础知识，培养学生物理思维能力
讲授物理规律要使学生掌握物理规律的表达形式，明确公式中各物理量的意义和单位，规律的适用条件及注意事项。了解概念、规律之间的区别与联系，如：运动学中速度的变化量和变化率，力与速度、加速度的关系通过联系、对比是使学生尽量真正掌握知识培养能力是物理教学的落脚点，能力是在获得和运用知识的过程中逐步培养起来的。
三、平时重视物理思想的建立与物理方法的训练
中学物理教学中常用的研究方法是：确定研究对象，对研究对象进行简化建立物理模型，在一定范围内研究物理模型，分析总结得出规律，讨论规律的适用范围及注意事项。例如：平行四边形法则、牛顿第一定律、理想气体的状态方程的建立都是如此。建立物理模型是培养抽象思维能力、建立形象思维的`重要途径。要通过对物理概念和规律建立过程的讲解，使学生领会这种研究物理问题的方法；通过规律的应用培养学生建立和应用物理模型的能力，实现知识的迁移。
四、教学中要坚持循序渐进，螺旋式上升的原则
正如高中物理教学大纲所指出教学中“应注意循序渐进，知识要逐步扩展和加深，能力要逐步提高”。高一教学应以初中知识为教学的“生长点”逐步扩展和加深；教材的呈现要难易适当，要根据学生知识的逐渐积累和能力的不断提高，让教学内容在不同阶段重复出现，逐渐扩大范围加深深度。例如“受力分析”是学生进入高一后，物理学习中遇到的第一个难点。在初中，为了适应初中学生思维特点（主要是形象思维），使学生易于接受，是从日常生活实例引出力的概念，从力的作用效果进行物体受力分析的，不涉及力的产生原因。根据学生的认知基础，高一在讲过三种基本力的性质后，讲授受力分析方法时，只讲隔离法和根据力的产生条件分析简单问题中单个物体所受力；在讲完牛顿第二定律后，作为牛顿第二定律的应用，再讲根据物体运动状态和牛顿第二定律分析单个物体所受力；在讲连接体问题时，介绍以整体为研究对象进行受力分析的思路。这样从较低的层次开始，经过3次重复、逐步提高，使学生较好地掌握了物体的受力分析思路与分析方法。
五、平时加强学生良好学习习惯的培养
（1）培养学生良好的学习习惯，首先是要培养学生独立思考的习惯与能力。在高一阶段首先要求学生独立完成作业，独立钻研教材，课堂教学中要尽量多的给予学生自己思考、讨论、分析的时间与机会，使他们逐步学会思考。
（2）培养学生自学能力，使其具有终身学习的能力。阅读是提高自学能力的重要途径，在高一阶段培养学生的自学能力应从指导阅读教材入手，使他们学会抓住课文中心，能提出问题并设法解决
（3）培养学生养成先预习再听课，先复习再作业，及时归纳作总结的良好学习习惯，本届高一从第一章开始就要求学生独立进行单元总结，并逐份批改、提出建议，选出好的全班展览，同时教师提供一份总结以作示范。
六、强调科学记忆，反对死记硬背
强调科学记忆，掌握基础，是学校反复强调课本过关的基本要求从高一开始就要要求学生重视记忆，尤其是对基本概念和基本规律的记忆；要引导学生科学的记忆。准确的记忆是正确应用的基础，理解是物理记忆的关键，对比联系是记忆的有效方法，将所学知识与该知识应用的条件结合起来，形成条件化记忆才能有效地用来创造性地解决问题。要指导学生深入理解概念和规律的物理意义，明确其本质，在此基础上，将易混的概念和规律放在一起加以比较，找出区别和联系，再行记忆。当掌握了一定量的知识后，要进行整理，把零散的孤立的知识联系起来，形成一定的知识结构，形成一定的物理思维过程。
当然了在教学中也有不足之处，例如有时分层教育方面做得不够，在平行班的教学中难度过大，导致一些同学学习物理的积极性不高，成绩有点滞后，平时学习教学教法不够，自己的教学水平提高不快等，今后我会加强学习，向要经验的老师虚心请教，让自己的教学业务水平，教育水平得到一个大的提高。
本学期我担任九年级的物理教学。一学期来，我坚持党在新时期的教育方针，坚持以人为本，坚决服从学校领导和教务处的管理和领导，工作认真扎实，任劳任怨，不断求实创新，取得了一定的成绩，现总结如下。
一、教学目标达标情况
1、课堂教育教学质量有所提高。本学期我以活化、优化、个性化为导向，联系学生实际情况，认真钻研教材教法，抓课本基础知识和基本技能，重视获取知识的过程和科学探究能力的培养，密切联系社会生活实际，抓好知识的应用，深化课堂教学改革，强化教学过程中的相互学习、研讨，培养学生学习化学的兴趣并感悟化学的科学魅力与价值。
2、积极参与常识科，特别是物理教学的研究工作，成绩显著。本学期，我本着提高自己，锻炼自己的目的，认真参与组内教学研究，利用各种休息时间看课外教辅书籍，制作优秀课件，备优秀案例，并资源共享。本期主持公开课教学10次，参与听课15节次，并参与每次的评课和备课，按学校要求完成了一系列教研工作，成绩显著。
3、培优辅差工作成绩明显
针对我校学生基础较差的实际，课堂教学中我尽量面向全体学生，让大多数学生能听懂、会做课堂练习，同时又因材施教，加强学习方法的指导，对原有知识基础较好的、学习能力较强的学生，指导他们把知识向纵、横方向发展，对原有知识基础一般、学习信心较弱的后进生，重点指导他们良好习惯的养成，并充分利用课外时间针对性地进行个别辅导，鼓励后进生的学习信心，培养优秀生的探索精神，取得良好效果，有王奥运、王化宾、刘晓文等数十位同学通过辅导物理科成绩一直名列前茅。
4、组建物理兴趣小组四个，积极开展各类课外实验，效果明显。
开学不入，我在所任课班级相继组建了物理兴趣兴小组，目的是为热爱科学研究的同学提供一个交流和锻炼的平台。并按计划开展了数十次物理实验活动，这大大调动了学生对物理学科的探究兴趣，开拓了学生的物理视野，增加了学生的课外知识。并时而联系实际开展实验教学活动，让学生们更好地掌握物理的研究方法。
二、存在问题
1、部分学生学习意识淡薄，学习习惯较差，学习兴趣难以养成，思想滞后，对物理学科不重视，不能按照老师的要求完成相关的学习任务。
3、部分学生动手能力不强，不喜欢上实验课，不喜欢做课外实验，不能完成相关的实验操作，没有良好的科学探究精神。
4、有不能独立完成作业的.现象，合作意识不强，探究能力较差，不能独立总结相关的结论。
5、由于刚接触新教材物理教学，对理念的运用，对教材的分析和把握还存在一定问题，造成有时不能组织一堂精彩的物理课。
三、今后工作设想
在今后的工作中，要结合班级学生的学习特点，对学生进行分类教学，采取形式多样的课堂教学模式，让每一名学生都学到一些有用的知识。除此以外，结合班级学生在本学期中所存在的不足进行强化，使学生能在学习期间学到相关的学科知识。
总之，一学期虽然过去，我也收获了许多，但求索路漫漫，我将在今后的工作中不断的完善自己，不断提高教育教学水平，为蔡庙中学的物理学科教学注入新的生机与活力。
本学期我担任教八年级（1）班的物理教学工作和九年级（1）班物理教学工作，一学期很快过去，总体看，我认真落实教学工作计划，狠抓教学质量，认真完成各项材料和各项任务，同时积极探索，改变教学方法，收到较好的效果。
一、在教育教学方面
首先，要认真备课，认真钻研教材，哪些地方要详讲，哪些地方可少讲，都要认真思考。在物理课堂教学中，扎扎实实抓好物理概念、物理规律等基础知识的教学，注意讲清物理概念的定义、含义及特性等，根据需要通过举例、作图等手段让学生加深对抽象物理要领的理解。对物理规律的讲解中，要注意引导学生通过分析、概括、归纳等思维活动，在课堂讲授中，尽量列举大量的生活、生产中的实例，向学生介绍现代科技知识，拓展学生的视野，提高认识问题和解决问题的能力。同时加强学生对物理概念的记忆，每讲完一章都要求学生分小组进行过关。在习题讲析中，注意培养学生科学的思维方法和良好的学习习惯，启发引导学生认真审题，挖掘隐含条件等，做到解题过程步骤完整，推理严密。此外，在习题的讲析中，选例除了要注重习题的典型性外，更要注意习题的实用性，要结合知识考点进行练习。同时要求学生多看书加深对知识的理解。讲完一章后都要对该章知识进行一次知识检测。
二、在引导学生方面：因材施教
从整体上看，八年级（1）班的学生学习习惯太差，都存在懒的特点，懒得动笔，懒得动脑，懒得总结，针对这种情况，尽量做到以下几点：
1.不一味指责学生，而是不断鼓励，在教学时，多提些问题，让学生回答，给学生足够的信心和鼓励，并适当地讲一些对学生学习有帮助的技巧与方法；
2.讲课时随时注意学生的'反映，一旦发现学生有听不懂的，及时给予讲解；而且还要求学生只要有不理解的地方，都可以提出，我给学生讲了一遍没听懂，还可以再讲第二遍，甚至三遍。所以我的学生都很喜欢我上课。
3.上课时要求学生多做笔记，把归纳的知识作好记录，复习时能起到很好的作用。
三、在自身素质方面：
认真落实学校教务处的一些要求，做到一期听课至少10节，其实这也是老师应该做的，通过听课可以学习他人的教学经验，补充自己的不足，利用课余时间学习理论知识，尽量少去打牌
本学期物理教学，虽积极认真落实学校教学常规，努力完成教学工作任务，使得教学成绩大有长进，在半期县考试中两个年级均在同层次第一，但有很多不足和困惑：如何减小两极分化；怎样更好的提高学生学习兴趣；怎样提高课堂教学效率等都值得深思。
本学期按计划顺利完成了备课组活动计划，现总结如下：
完成集体备课13次，参与地区教研活动3次。
面对高一新生，对新生了解不多，给新课教学带来不便，为此第一次集体备课以了解新生学习情况为主。内容包括从中考成绩、新生各性、学习品质、纪律性、学习热情等各方面的情况，尽快熟悉新生，根据各班的不同特点，制定不同的教学方案，努力适应新生的教学。
对第一课的集体备课大家集思广益，重点在如何介绍初高中物理教材的区别，学习方法的区别，做一些物理的有趣实验，引起学生学物理的兴趣，为此，设计第一课引入了各种神奇的'演示实验（磁悬浮、奇妙的热学现象、魔法棒、不可思议的平衡、魔术翻板等）取得了良好效果。
集体备课在如何上好高中物理课方面进行了认真研究，讨论了物理到底难在那里的问题，采取了对策，尤其对于女生学物理的困难进行了调研，共同商讨改进教法，互相听课，取长补短，顺利度过了初高中的物理台阶。
备课组在培养青年教师教学骨干方面做了以下工作：
1.放手让青年教师命卷，老教师把关，从命题过程中把握教材、领会课程标准、了解学情、锻炼掌控试卷能力，青年教师积极性很高，杨涛、邹学洪、王建军都命过期中期末试卷，王在波、余波、岳振武都出过练习卷，
2.放手青年教师组织物理竞赛辅导工作，邹学洪已经可以独挡一面，其他教师积极性也挺高。
3.推荐青年教师积极参加地区教研活动，担任主题发言、讲课、总结发言、评价发言等工作，使每位青年教师在教研活动中锻炼成长。
努力做好学生课题研究的指导工作：学生的课题研究往往不能引起教师的重视，但它是新课程的重要组成部分，是对学生的个性发展具有重要意义的教学任务，虽然在高考中体现不多，但我们一致认为要扎实做好。为此我组集体备课以此为专题，以上届研究性课题指导的经验为基础，制定了指导方案，对各个指导环节就行了认真的研讨，如组建课题小组注意事项、选课题的原则、分工的技巧、过程控制技巧、课题成果的表达形式指导、研究报告的撰写要点、成果展示要点等，利用课余时间不怕麻烦，细心指导，终于在放假前顺利完成了课题组的组建、课题的选择、分工指导、制定研究方案等工作，为学生在假期进行课题研究扫除了障碍。
积极参加地区教研活动，为推进新课程教学做出表率：在“物理学业水平实验考查课题研究”交流活动中，虽然高三教学很紧张，但我组仍全员参与，认真听讲，明确省级课题的重要指导意义，并在备课和施教中贯彻要点精神，努力提高实验教学水平。在“自制教具展”交流活动中，我组积极参与，制作参展了十几件教具，切演示效果深受参观精神的好评，获得4项奖励，走在教研前列。在“校本课题研究交流”活动中，我组交流了“传感器教学研究”课题研究过程，资料详细，过程完整，可操作性强，水平高。冉振威的汇报设计巧妙，多媒体应用得当，活动交流一等奖，为我组挣了光，也反映了我组的教研工作成效。
我组一学期除了正常的教学工作外，十分重视教研工作，取得了一些成绩，但我们也看到了不足，如班级成绩相差过大，差生的提高力度不足，效果不明显，非智力因素对物理教学成绩的影响还需进一步研究，以取得良策。总之成绩可喜，还需努力更上一层楼。
我继续探索教育教学规律，有意识地培养学生观察、分析、解决实际问题的能力，让学生在轻松愉快的氛围中形成对书本知识的综合、迁移、拓宽和加深，从而达到预期的教学目标和要求。
一、以学生为主体，实施开放式教学
为适应新课程理念下的素质教育，我摒弃传统的“填鸭式”的教学模式，不断探索并采用符合现在中学生实际的教学方式，变封闭型教学为开放型教学，将课堂大胆、充分地让学生们自己支配。采用以自学(自读课本及相关资料、在老师的指导下进行实验探索)——互学(讨论交流)——督学(老师督促个别不太专心的学生、适当点拨知识重点、解析学习难点)——验学(当堂练习巩固，检验学习效果)链接起来的课堂结构模式。这样的教学模式，减轻了学生的课业负担—— 作业基本能在课堂内完成，使学生有足够充分的课外时间做自己喜欢的事，比如阅读课外读物、体育运动或做一些手工制作;也提高了课堂效率—— 一节课内，学生需要完成四个不同内容的活动，学生不容易感到疲劳和厌倦，整节课都能集中精力。
二、运用现代媒体，提高学生学习兴趣
多媒体能把文字、图像、声音、动画和视频信息等众多信息集于一体，能在视觉、听觉上产生丰富的刺激，引起学生的注意，激发学生的学习兴趣，使学生产生强烈的学习欲望，能使抽象的概念具体化，静态的知识形象化，有利于学生对知识的获取、记忆。
三、加强实验教学，增强学生实践能力
遵循物理教学规律和物理学科的'特点，以实验启动物理概念、定理、定律的教学。在演示实验中，引导学生有目的的观察，启发积极思维，提示物理现象的本质。组织好学生实验，充分发挥学生的主动性，培养学生独立操作的能力、团结协作的精神和学生自主创新的能力。配合校园文化节，开展了物理小制作比赛，极大地调动了学生们动手做实验的热情。
四、因材施教，整体性提高学生成绩
学生智力、素质的参差必然导致教学的不统一性，在教学的过程中注意兼顾全体学生，难易有度，激励先进学生，鼓励后进生。对学习成绩优秀的学生，重点给予学习方法上的指导，提高他们的自学能力，鼓励、倡导他们超前学习，指导他们适当拓宽学习内容、加深学习深度、提高学习难度，争当“领跑者”。特别关注有学习欲望但学习困难的学生，经常与他们沟通，了解他们的困难所在，经常表扬他们的进步，放大他们的闪光点，增强他们的学习信心和学习热情，再循序渐进地指导他们掌握一些简单有效的巩固知识的技巧，尽可能使他们感觉到“付出总有回报”。
五、多学多看，教学相长
注重坚持校内校外听课。注意学习本学校各老师的教学经验,汲取他们的优点;注意常听校外其他物理老师的课堂，努力探索适合自己的教学模式。本学期学校举行的两次公开课活动让我受益匪浅。
这个学期已经结束了，虽然学到了很多，但当中我还有很多不足之处，在将来的日子里我一定会更加严格地要求自己，让自己做得更好!
物理期末总结紧张忙碌的高一上学期结束了。回首半年来的物理教学工作，可以说有欣慰，更有许多无奈。 高一物理是高中物理学习的基础，但高一物理难学，这是人们的共识，高一物理难，难在梯度大，难在学生能力与高中物理教学要求的差距大，同时由于我校的具体校情、甘南学生的具体学情（语文、数学基础薄弱，尤其数学），为物理教学的工作也怎加了不少挑战。
本年度我担任的是高一物理老师这个岗位，在工作岗位上我认真的专研新的教学模式，并且不断的提高自己的知识视野。在工作态度上我认真备课，为学生兢兢业业的教导知识。在跟同时的相处上我虚心请教不懂的教学难点，通过通力合作完成了一项项不可能完成的任务。这一个学期就这样结束了，为了今后能够更出色的完成教学任务，今天带着谦虚的心进行本年度的总结。
一、认真学习，明确教育思想
我不断的寻找新的教材，通过实践的教导方式为学生演示真实的物理环境。并且通过不断的实践提高学生的学习兴趣，力求让学生能够更高效的学习。物理课程一直是被学生认为是很枯燥的'学科，我不断增加实践课程，通过大量的动手让学生能够觉得不枯燥。
二、认真备课，突出知识点
备课不仅是对学生的负责，也是对自己岗位的负责。通过课前的准备，能够有效的提升自己的讲课效率，并且规划处每节课的重点。通过有目的性的学习，学生才可以融会贯通。高一是学生打基础的一年，在这一年需要大量的学习技巧，只有掌握了学习的技巧，今后在高二高三才能高效率的学习。
三、注重课堂教学，提高学习品质
课堂讲求的是师生之间的互动，只有大家互动起来，才能更有效的学习。课堂的纪律一直是我关注的重点，在我的课上我不允许学生出现睡觉的情况，我会要求大家都动手进行实践操作。通过这种不断的互动，让学生乐于学习，不敢懈怠学习。
四、鼓励孩子多提问
良好的提问才是一节课重要的环节，只有学生不断的提出问题，老师才能够更好的知道学生的知识点在什么地方。通过这种互动的方法，老师能够有节奏的带领学生走入知识的盲区，不断的提升孩子的学生兴趣。
时光转瞬即逝。在过去的时光中，有过辛酸，有过欢乐；有过彷徨，也有收获，在荆棘中坎坷而行。在学校领导的关心帮助下，在老师们的大力支持下，我较好地完成了我的本职工作。为了能在以后的工作中更好地发挥自己的优势，及时总结经验，吸取教训，总结前段工作如下：
今年，在学校领导的安排下，我任教八、九年级的物理。物理也算是中学生的一门主课，无论是学校、家长还是学生都很重视它，但是不少学生觉得这门功课学起来吃力，甚至有不少学生放弃了它。究其原因，是学生对物理学习的接触面小，锻炼机会少，以及对物理的认识比较差等诸多因素，使得学生对物理学习常常存在“厌、怕、弃”的不健康的心理。这使我不得不改进教学方法。
一、努力建立融洽的师生关系。
相对来说，初中生比小学生独立性强，自尊心也逐渐增强，渴望得到尊重。师生之间只有互相尊重，互相信任，才能建立起友好关系，从而促进学生学习的兴趣。所以我必须树立正确的学生观，正确认识学生的主体地位。我用自己满腔的爱去关心、尊重学生，耐心细致地指导学生，使自己成为学生欢迎和爱戴的人。上课时我是学生的老师，循循善诱和激发学生学习的积极性，大胆求异创新；课后我却成为他们的好朋友，无话不谈，亮起心灵之光；生活上，我是他们的.哥哥，关怀备至。
二、严谨治学，保持良好的教态。
教师的教风直接影响学生的学风。教师的一言一行，无时无刻不在影响着学生。所以我提高自己的思想觉悟，做到爱岗敬业，学而不厌，为人师表，还要保持良好的教态。老师的教学语言和教态对学生的学习有直接的影响。老师的教态好，学生就喜欢，他们听课的兴趣就高，接受知识也快。如我介绍新课时，我利用语言的轻重，语调的高低，和一定的动作表情，尽量引起学生的注意和兴趣。当学生回答问题时，我的表情变得自然亲切，使学生他们感到老师对他们的信任，这样学生就增添了勇气，就能大胆地回答问题。
三、积极创造实验机会。
八年级物理主要是以实验来培养学生的学习兴趣，注重对学生综合能力的培养和训练。安排了大量生动有趣的实验内容，使物理学习变得容易而有趣。教材围绕着实用的话题，逐步开展教学内容和实践活动，符合中学生的年龄、心理特征和学习实验的规律。它强调运用任务型教学法把探究性学习引入物理学习中，使学生主动融入创造性的、有意义的整体实验学习中。所以我想方设法实验机会来激发学生的求知欲，从而提高他们的学习兴趣。
四，成绩方面：
经过努力，学习成绩比较不错，
八年级及格率为85%，优秀率为40%九年级中考也取得了优异成绩当然，成绩的取得，离不开同学们的努力，更离不开领导的指导和各位同事的支持。经过一个学期的努力，期末考只是一种考验。无论成绩高低，都体现了我在这学期的教学成果。我明白到这并不是最重要的，重要的是今后如何自我提高，如何共同提高物理水平。因此，无论怎样辛苦，我都会继续努力，多问，多想，多学习，争取进步。
总之，本人在过去的一年中，有过收获，也有失落。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”我将继续努力，力争佳绩。
由于工作需要，上级领导安排我担任高二十六班的物理教学工作。作为一个年轻教师，今天却要领导和教育一批学生，除了对上级领导的信任充满感激之外我也感受到自己所承受的厚重希望，当工作扑面而来时，我没有退缩，一学期来我“摸着石头过河”，边工作边思考边学习。虽然这其中也遇到了不少困难，但在学校领导和政教处的正确领导下，我顺利完成了学校交给的各项任务，取得了阶段性的成功，现将本学期的工作总结如下：本学期的物理教学重点是培养学生学习物理兴趣。在这一学期的教学中，发挥去年的教学经验和创新教学。静心回顾过去的一学期中，我个人认为有些措施还是有收效的。
一、注意初高中教学的衔接
初中物理教学是以观察、实验为基础，使学生了解力学、热学、声学、光学、电学和原子物理学的初步知识以及实际应用，因此，初中物理教材内容多是简单的物理现象和结论，对物理概念和规律的定义与解释简单粗略，研究的问题大多是单一对象、单一过程、静态的简单问题，易于学生接受。
高中物理教学则是采用观察实验、抽象思维和数学方法相结合，对物理现象进行模型抽象和数学化描述，要求通过抽象概括、想象假说、逻辑推理来揭示物理现象的本质和变化规律，研究解决的往往是涉及研究对象（可能是几个相关联的对象）多个状态、多个过程、动态的复杂问题，学生接受难度大。高中物理教材对物理概念和规律的表述严谨简捷，对物理问题的分析推理论述科学、严密，学生阅读难度较大，不宜读懂。所以，高中物理教师要研究初中物理教材，了解初中物理教学方法和教材结构，知道初中学生学过哪些知识，掌握到什么水平以及获取这些知识的途径，在此基础上根据高中物理教材和学生状况分析、研究高中的教学难点，设置合理的教学层次、实施适当的教学方法，降低“台阶”，保护学生物理学习的积极性，使学生树立起学好物理的信心。
二、热爱学生，平等相处，亲密合作
在过去教学中都热爱学生，只有对学生热爱,投入教学热情才会高涨。就能在教学过程渗入情感教育加强教学师生的交流，营造宽松学习气氛有利学生学习积极性。常言道,亲其师信其道,现在的学生，在学习中更加有意识先接受老师，
才接受老师所教的知识.所以,师生互相尊重，平等相处，拉近师生的距离，达到和谐、融洽师生情感，使学生感到老师是生活和学习中的知音，能直接影响学生对自己所教科目的学习态度,能在学习方面收到较好的效果。
三、培养学习兴趣和学习习惯
物理是一门科学性和知识性的学科。在教学过程中科学性和知识性融于趣味性教学。学生对物理学科产生兴趣。兴趣是学生最好的老师。培养学生有美商的学习习惯，以往教学中不少学生在考试或作业书写不规范，在改考试卷或作业因看不清楚缺乏美感被扣分，教学过程为了不必错误，强调形成美商的学习习惯。教学过程中还尝试新方法。
四、教学中要坚持循序渐进，螺旋式上升的原则
高一、高二教学应以初中知识为教学的“生长点”逐步扩展和加深；教材的呈现要难易适当，要根据学生知识的逐渐积累和能力的不断提高，让教学内容在不同阶段重复出现，逐渐扩大范围加深深度。例如，“受力分析”是学生进入高一后，物理学习中遇到的第一个难点。在初中，为了适应初中学生思维特点（主要是形象思维），使学生易于接受，是从日常生活实例引出力的概念，从力的作用效果进行物体受力分析的，不涉及力的产生原因。根据学生的认知基础，高一在讲过三种基本力的性质后，讲授受力分析方法时，只讲隔离法和根据力的`产生条件分析简单问题中单个物体所受力；在讲完牛顿第二定律后，作为牛顿第二定律的应用，再讲根据物体运动状态和牛顿第二定律分析单个物体所受力。
五、讲清讲透物理概念和规律，使学生掌握完整的基础知识，培养学生物理思维能力
在衔接教学中，首先要加强基本概念和基本规律的教学。要重视概念和规律的建立过程，使学生知道它们的由来；对每一个概念要弄清它的内涵和外延，来龙去脉。讲授物理规律要使学生掌握物理规律的表达形式，明确公式中各物理量的意义和单位，规律的适用条件及注意事项。了解概念、规律之间的区别与联系，如：运动学中速度的变化量和变化率，力与速度、加速度的关系，动量和冲量，动量和动能，冲量和功，机械能守恒与动量守恒等，通过联系、对比，真正理解其中的道理。通过概念的形成、规律的得出、模型的建立，培养学生的思维能力以及科学的语言表达能力。
六、要重视物理思想的建立与物理方法的训练
中学物理教学中常用的研究方法是：确定研究对象，对研究对象进行简化建立物理模型，在一定范围内研究物理模型，分析总结得出规律，讨论规律的适用范围及注意事项。例如：平行四边形法则、牛顿第一定律建立都是如此。
讲解习题要注意解题思路和解题方法的指导，有计划地逐步提高学生分析解决物理问题的能力。物理习题做示意图是将抽象变形象、抽象变具体，建立物理模型的重要手段，从高一一开始就应训练学生作示意图的能力，如：运动学习题要求学生画运动过程示意图，动力学习题要求学生画物体受力与运动过程示意图，等等，并且要求学生审题时一边读题一边画图，养成习惯。
七、换位教学
针对学生基础差，底子薄的特点，我特别注重换位教学。
老师对课本的知识非常熟悉，随时能够驾驭课本的知识，但学生就不一定能够做到。老师在教学上进行换位，假如我现在是学生应该怎样学好老师教给我的知识。从换位教学了解学生学习状况，为以后教学发现问题及时改正，提高教学质量。通过换位教学，老师多为学生的学习思考，改变学生不良好的学习习惯，提高学生的学习效率。
经过一学期的努力，不同的方法和措施，学生对我的教学还是非常满意，无论怎样我下一学期都需要更加努力学习，脚踏实地地工作。致谢
“衷心藏之，何日忘之”，在写完这份材料之时，《诗经》中的这两句诗自然涌上心头，我衷心的感谢王校长、郭主任以及高一物理组各位老师对我一个学期以来工作的鼓励支持与帮助，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！各位领导和老师给予我的教诲将成为指引我前进的灯塔。在此，我谨向所有帮助过我的老师再次表示诚挚的谢意和深深的祝福！
时间总是在充实的工作中过去得飞快。一转眼,一个学期又即将结束了,回顾过去这一个学期的英语教学工作,有收获的喜悦与甘甜,但也有挫折时的彷徨与无奈,但这些心灵的历程使得我更加热爱自己所从事的这份教育工作。为了能够查缺补漏,取人之长补已之短,以利于在今后更好地开展自己的工作,在此对本学年的教学工作作了一点总结。今年,我任教八年级(3)班(4)班的物理。这两个班的学生的特点就是两极分化严重，每个班仅有几名成绩稍好的学生，其余成绩都较差。比较严重的是四班。这个班不仅后进生较多，偏科的学生也不少，而且很严重。这使我不得不改进教学方法，在教学中努力做到以下几点：
第一、确立学生的主体地位
学生是学习的主体,老师不能代替学生读书,代替学生感知,代替学生观察、分析、思考,代替学生明白任何一个道理和掌握任何一条规律。老师只能让学生自己读书,自己感受事物,自己观察、分析、思考,从而明白任何一个道理和掌握任何一条规律。于是我改变“一言堂”,把课堂还给学生,形成师生交往、积极互动、共同发展的教学过程。
第二、使学生明白学习目的要学好物理
首先要使学生认识到学物理的`目的和意义。要学生了解到学习物理是多么重要，如果我们不懂物理会怎样?只有学生自觉地把自己的理想与命运和现在的学业联系起来,才会对英语学习真正感兴趣,这种兴趣也有可能转为学习物理的动力。
第三、培养物理学习兴趣
物理作为一门新的课程，对大多数学生而言，既生疏又困难。在这样一种大环境之下，要教好物理，就要让学生喜爱物理，让他们对物理产生兴趣。此外我还采取了其它一些方法，如尽多使用多媒体设备进行教学;开展形式多样、生动活泼的课堂教学活动;从而培养了学生学习物理的兴趣。
第四、认真备课、上课，改进教学方式、注重辅导学法在集体备课的基础上，我能自觉钻研教材、研究学生，进行二次备课。虽然辛苦，但事实证明是值得的。教态自然、讲课生动、难易适中、照顾全部，课堂就能够吸引住学生。本人能做到每天都有积极的精神状态，让学生感受到一种积极的学习气氛。
第六、努力建立融洽的师生关系
相对来说,初中生比小学生独立性强,自尊心也逐渐增强,渴望得到尊重。师生之间只有互相尊重,互相信任,才能建立起友好关系,从而促进学生学习的兴趣。所以我必须树立正确的学生观,正确认识学生的主体地位。我用自己满腔的爱去关心、尊重学生,耐心细致地指导学生,沟通和学生的思想感情,使自己成为学生欢迎和爱戴的人。上课时我是学生的
老师,循循善诱和激发学生学习的积极性,大胆求异创新;课后我却成为他们的好朋友,无话不谈,亮起心灵之光。
一个学期的努力效果如何，期末考试就是一种考验了。无论成绩高低，都体现了我在这学期的教学成果。
我明白到这并不是最重要的，重要的是这学期本人确实学到很多，重要的是如何总结得失，以期在下学期后做得更好。因此，无论怎样辛苦，我都会继续努力，多问、多想、多向书本、专家、同行学习，争取更大的进步。
一学期以来，在学校领导的关心与支持下，在"培优转差"工作过程中，能依照计划，根据实际情况，有步骤，有措施地实施落实"培优转差"的内容，计划中要求达到的目标基本能实现。
通过内化教育，学生的学习动机，学习积极性大大地被调动起来，不管是优等生或是学困生，现已能明确自己的学习目的，不是为别人，而是为自己；学习风气较以前有明显的变化，以前是"要我学"，现在是"我要学"。通过不断的加强训练，老师帮助学生获取一个个小成功，学生的自信心，意志力得到很大的提高；通过开设青春期知识讲座，心理健康咨询课，以前学生是闻"性"变色，现在也能正确地用科学的眼光来看待自身，看待别人。现将一学年来的工作总结如下：
1，学校领导的重视与支持。学校领导能充分相信老师，鼓励老师大胆的探索各种教育方法，教学手段，使得大家有一个较为宽松的环境，能潜心于研究，实验；学校领导不唯成绩论成败也使得大家能以一个较为平常的心态来审视，解剖自己，不犯（少犯）急功近利的错误，同时，学校还尽最大的力气为老师的工作生活提供方便。
2，观念的积极转化，各科任的热心配合。在工作过程中，班主任的观念能积极转化，由以前看分数，注重优生的辅导，对差学困生有歧视的心理，"恨铁不成钢"，急功近利的.心态转变为能正确看待每一个学生，把每一个学生当成一个人来看待，以培养学生素质的提高为自己工作的重点。在工作过程中能个体分析，群体分析，确立发展目标和措施。用发展的眼光看自己，分析别人。积极对待学生的每一个闪光点，施以恰如其分的鼓励性评价，各科任老师能热心配合，使得每一位学生能安心于课堂的学习，把学困生的厌学，逃学情绪抑制在一个最低点上。
3，在班级里能建立学生的学习档案，依此进行分层，设立不同层次的学习帮扶小组，确立学习目标，在班级里努力营造一个良好的学习氛围，改变以前老师补课，留课的陋习，把问题交给学生去独立解决，老师起指导作用；其次，依据学生的能力，对各层次的学生分别有不同的完成目标，由易而难，逐层推进。
4，在加强班级集体建设的过程中，不断创造有利于学生自我教育能力形成的环境。努力把班级集体建设的过程转化为学生自我教育能力形成的过程。如试行"今日我当家"干部轮流制度，让每一个学生中的一些问题放给学生讨论，充分发挥学生相互教育，自我教育的作用。
由于第一次教新课程一点经验都没有，可我相信功夫不负有心人。我勤学，只要有学习的机会都不会放过，这学期我外出听课8节同时作了很多新课程高考和会考题。这使我对新课程高考和会考方向有了一定的了解，但肩负高一四个班教学任务的我，更觉得责任重大。在这一学期的教学中，发挥去年的教学经验和创新教学。静心回顾过去的一学期中，我个人认为有些措施还是有收效的。
一、热爱学生，平等相处，亲密合作。
在过去教学中都热爱学生，只有对学生热爱，投入教学热情才会高涨。就能在教学过程渗入情感教育加强教学师生的交流，营造宽松学习气氛有利学生学习积极性。常言道，亲其师信其道，现在的学生，在学习中更加有意识先接受老师，才接受老师所教的知识。所以，师生互相尊重，平等相处，拉近师生的距离，达到和谐、融洽师生情感，使学生感到老师是生活和学习中的`知音，能直接影响学生对自己所教科目的学习态度，能在学习方面收到较好的效果。
二、培养学习兴趣和学习习惯。
物理是一门科学性和知识性的学科。在教学过程中科学性和知识性融于趣味性教学。学生对物理学科产生兴趣。兴趣是学生的老师。培养学生有美商的学习习惯，以往教学中不少学生在考试或作业书写不规范，在改考试卷或作业因看不清楚缺乏美感被扣分，教学过程为了不必错误，强调形成美商的学习习惯。教学过程中还尝试新方法。
1、情境教学
在教学中，精心设置情境。如，学生学习牛顿第三定律探究作用力与反作用力大小时，叫学生用不同的力敲桌子手有什么感觉，为学生猜想提供感性铺垫，在设计题目，我注意把设疑性转化生活有趣的情境，从而使学生通过生活例子教学将难化易。
2、指导学生归纳小结，使知识系统网络化
小结的环节就好像种庄稼收获的过程。如何对一堂课进行小结，直接影响着课堂教学的效果。针对不同的课堂教学类型，根据不同的教学内容和要求，考虑到教学对象的知识结构、智力水平、年龄特点和心理特征，精心设计出与之适应的课堂小结，可收到事半功倍的效果。为此，在课堂教学结束之际，可结合实际情况，尝试让学生对课堂所学知识加以小结、整理。
在让学生进行课堂小结的时候，我坚持“立体分层”原则，依次让一名成绩优秀的、中等的、后进的学生对课堂所学进行小结表述。由于接受能力的不同，他们大致分别能小结表述出90%以上、70%以上、60%以上课堂所学。通过这一环节，教师可以发现学生特别是优生的创新火花，中等及以下学生什么地方尚未理解和掌握，为后续教学中及时查漏补缺，探求新知设下伏笔。
考试复习中注意帮助学生加强知识体系间的联系，将知识编织成条理化、系统化和网络式，好象一部x，学生随时抽出某个片断，对上题目击破，学生自由地驾驭知识。
三、换位教学
针对学生基础差，底子薄的特点，我特别注重换位教学。老师对课本的知识非常熟悉，随时能够驾驭课本的知识，但学生就不一定能够做到。老师在教学上进行换位，假如我现在是学生应该怎样学好老师教给我的知识。从换位教学了解学生学习状况，为以后教学发现问题及时改正，提高教学质量。通过换位教学，老师多为学生的学习思考，改变学生不良好的学习习惯，提高学生的学习效率。
经过一学期的努力，不同的方法和措施，学生对我的教学还是非常满意，我发觉，虽然没有新课程教学经验的我，对新课程变化还有点估计比较好。期中六校联考考试卷是我校高一备课组出的，得到兄弟校老师高度好评，内容比较好，考完后学生高兴，我也感到欣慰。
无论怎样我下一学期都需要更加努力学习，脚踏实地地工作。
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作为FromSoftware“魂系列”三部曲中争议最大的一作，《黑暗之魂2》长期以来因画面降级、地图设计、适应性属性等问题备受玩家诟病。如今，一款名为“Lighting Engine”的Mod正在为这款游戏带来革命性的视觉升级——最新测试版加入了路径追踪技术，让这部2014年的老游戏焕发出令人惊叹的光影效果。
《黑暗之魂2》在发售之初就陷入多重争议漩涡。首先，适应性属性(ADP)直接影响角色的翻滚无敌帧，而游戏并未对此做出明确说明，导致未加点的玩家频繁遭遇“迷之受伤”。其次，地图设计相较初代《黑暗之魂》那种精妙互联的立体世界，显得更加线性，缺乏沉浸感。此外，Boss战也被认为是三部曲中最薄弱的环节——数量虽多，但大量重复使用、多人混战的设计让不少玩家感到失望。
更令玩家记忆犹新的是，游戏在发售前曾展示过令人印象深刻的动态光照系统，但最终版本中这一效果被完全移除。这一“画面降级”事件成为当年的一大争议焦点，也为后续Mod作者的“补完计划”埋下了伏笔。
在PC平台上，Mod作者们从未停止对《黑暗之魂2》画面表现力的挖掘。早期的“Flames of Old”Mod致力于还原预告片中被砍掉的光照效果，而新一代的“Lighting Engine”Mod则更进一步，加入了体积雾、地真环境光遮蔽等先进效果。
如今，该Mod的作者正在测试一个加入路径追踪技术的新版本。在RTX 4080显卡上，以4K分辨率、DLSS平衡模式、每像素3个采样(Path count 3)的设置下，游戏可以稳定运行在60帧。
从截图来看，路径追踪带来的光影质变令人震撼——无论是阴暗地牢中的烛光摇曳，还是户外场景中的阳光投射，都呈现出接近次世代游戏的写实质感。对于一款已发售十余年的老游戏而言，这样的视觉提升堪称脱胎换骨。
" alt="玩家做出《黑暗之魂2》光追MOD 画面升级效果惊艳">本网讯 1月30日，市人力资源和社会保障局与皖西学院就业中心签订人才供需合作协议，旨在加强校地合作，共同推动高校毕业生更充分、更高质量就业。
双方明确了年度重点合作事项，并建立了常态化沟通会商机制，确保各项合作举措落到实处。在技能提升与认证方面，双方将共同推动皖西学院组织开展职业技能鉴定工作，面向校内毕业生积极开展职业技能等级认定;在就业服务与招聘方面，市人社局将依托“六安就业”等公共就业招聘平台，加大对毕业生的岗位信息推送与平台宣传力度，协同筹备年度高校毕业生专场招聘会，并组织毕业生参与各类求职实训活动;在创业支持与资源共享方面，加强创业领域的协同合作，推动创业资源互通共享，营造良好的创新创业生态。
签约活动前，校地双方参观了六安人才会客厅，详细了解了当前各类公共招聘活动的开展情况和服务功能。
(施任)
" alt="校地合作共促高校毕业生就业">强化建设，夯实文化空间基础。该市融合非遗传承、旅游观光等，建设六一书苑、文博书苑等特色阅读空间，各地依托乡村学校少年宫、养老院等，开展读书分享会、文化讲座等活动，并在社区、广场、商业综合体等打造城市书房、阅读角等“微图书馆”，让阅读触手可及。同时，在公共文化空间引入云计算和互联网通信等技术，构建“数字化立体阅读服务”模式，实现统一配送、统借统还、图书漂流。天长市“多元化沉浸式文化综合体空间”获得安徽省数字文旅创新实践十佳案例，通过政策引导，动员社会力量参与运行管理，文化艺术中心引入社会资本建设、管理和运营，入选国家财政部优秀PPP案例项目。琅琊区撬动社会资本300万元左右，与新华书店、厚德书院等实现阅读空间共建共享。南谯区与安徽大学、滁州学院等高校，以及社区、机关单位合作，办展览、公益课等。
多维赋能，提升文化服务功能。全市免费开放34个县级以上公共文化场馆、97个省级公共文化空间、112个乡镇（街道）综合文化站、1029个行政村农家书屋、1224个村级（社区）综合性文化服务中心，融合阅读分享、艺术展演、培训讲座等功能，设计满足不同群体需求项目。各级各类公共文化场所、农家书屋等“知识加油站”接待读者年均超10万人次。吸收退休党员干部、老教师等为志愿者，参与管理。选择1029名责任心强、综合素质好的村干部、新乡贤、退休教师等担任农家书屋管理员，通过技能大赛，培训交流等方式，培训管理员1000余人次。凤阳县成立22支志愿者服务队，免费提供文化艺术辅导培训、公益性展览展示，培训基层队伍和业余文艺骨干。
丰富活动，营造文化服务氛围。结合世界读书日、新时代乡村阅读季等，全市举办全民阅读启动仪式、阅读朗诵比赛、阅读“七进”等活动4900余场，惠及百万余人次。琅琊区整合章益吴棠故居、滁菊种植基地等，推出“古驿道探秘”“非遗手作工坊”等5条精品线路，开发《自然里的科学课》等6套校本研学课程。各地每年结合传统节日、二十四节气等，开展“品味书香 诵读经典”“阅读润心灵”等阅读主题活动1000余场，各类载体广泛宣传。选树典型，以点带面，营造崇尚读书良好氛围，评选市书香家庭83户，“领读者”12名、“亲子阅读体验基地”11个。
精塑品牌，深化文化服务内涵。各地结合实际积极塑造地方特色、公益、宣讲品牌，“梅姐姐故事会”“走读老城 品味明光”等阅读推广活动被评为全省优秀阅读推广案例。聚焦新“夜”态，打造“市民夜校”品牌活动，设立非遗研学、撂石锁等20余类公益课程以及家政技能培训等。面向老年人开展防中暑、反诈骗等宣讲，参加学习2万余人次。针对务工人员、自由职业者等，推出“午间半小时·职场充电站”“周末书咖·创业故事会”等定制化活动。“小伍说书”理论宣讲队伍，走进田头、村部、农家、庭院，讲述《身边的好人事迹》等500余场，受益5.8万人次。（俞大伟）
" alt="滁州市多点发力加强公共文化空间建设">10月23日，在重阳佳节来临之际，由中国文联2025时代风尚文艺志愿者、合肥众禾志愿服务队队长李倩牵头，联合合肥、淮南、蚌埠三地志愿服务队及爱心企业，在淮南市老年公寓举办了“合淮蚌同庆•情暖重阳节”敬老文艺志愿服务活动，通过文艺演出、爱心慰问等形式，为老人们送去节日的温暖与关怀，弘扬中华民族尊老敬老的传统美德。
活动现场，来自安徽小舞鞋文化传播有限公司的舞蹈演员与淮南益起行文艺志愿服务队的志愿者们带来了精彩纷呈的文艺节目，歌舞、乐器演奏等节目轮番上演，赢得老人们阵阵掌声。淮南市老年公寓的老人们也表演了精心准备的《最美不过夕阳红》等节目，一位参与活动的老人动情地说：“节目很精彩，让我们感受到了社会的关爱，这个重阳节过得很开心。”
蚌埠海贝海洋乐园和合肥达文生物科技有限公司作为爱心企业代表，为老年公寓的老人们送上节日慰问品，包括水果、糕点、鸡蛋等，以实际行动践行企业社会责任。蚌埠海贝海洋乐园负责人表示：“关爱老人是企业回馈社会的重要方式，我们希望通过这样的活动，带动更多企业关注老年群体。”合肥达文生物科技有限公司则结合自身行业特点，为老人们普及了科学养生知识。
本次活动是合肥、淮南、蚌埠三地志愿服务组织首次开展跨区域联动，彰显了志愿服务团队的合作精神与社会担当。中国文联2025时代风尚文艺志愿者李倩表示：“文艺志愿服务不仅要走进基层，更要贴近群众需求，让艺术温暖人心。”淮南市老年公寓负责人对活动给予高度评价，认为此类活动丰富了老年人的精神文化生活，营造了浓厚的敬老氛围。
此次活动不仅是一次文艺志愿服务，更是一次爱心与温暖的传递。未来，三地志愿服务队将继续携手爱心企业，开展更多惠及老年群体的公益活动。（记者 查嘉琪 摄影报道）
" alt="三地联袂暖重阳 志愿服务敬夕阳">
额外提示：文中提到的“提灯鱼”信息与“有序规则”服装的获取似乎无关，可能属于其他服装或任务的线索。 请注意区分。
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" alt="无限暖暖有序规则服装怎么得到">2024年欧洲杯于6月14日至7月14日在德国举行。欧足联预计，2024年欧洲杯将吸引来自全球的270万名持票观众现场观赛，并有约700万名游客在球迷区和公共观赛点观看比赛。球迷热情高涨，带动了足球周边产品和观赛用品热销，其中不少商品来自中国。
“几周前到货的足球已经卖光了，目前正在补货。”柏林奥林匹克体育场附近的一家体育用品商店店主特蕾莎告诉记者。特蕾莎经营这家店面多年，她介绍，6月份以来商店的营业额大幅提升，除足球外，球鞋、帽子、旗帜、海报和氛围灯需求量也激增，这些商品大多由中国制造。
据了解，欧洲杯期间，杭州空港口岸每日有超40万件欧洲杯周边跨境电商商品出口；今年前5个月，义乌出口体育用品及设备41亿元人民币，同比增长44.4%。义乌跨境电商协会负责人表示，欧洲杯叠加奥运会将为义乌跨境电商带来一波新的流量红利，“销售赛事周边商品的义乌商家订单量增加了30%以上，球衣、球袜、喇叭等商品的客户问询量急剧上升。”
为缩短欧洲消费者与中国商品的距离，中国跨境电商速卖通联合菜鸟国际专门组建欧洲专仓，开通“欧洲杯专线”。“6月前，我们已完成欧洲专仓10万件以上的爆品备货，发往欧洲的包裹量同比去年增长300%以上。”菜鸟国际快递欧洲国家流向仓项目经理山泊向记者介绍。欧足联营销总监盖伊—洛朗·爱泼斯坦表示：“我们将与中国电商密切合作，为球迷提供有吸引力的数字体验。”
走红欧洲市场的不仅有中国小商品，智能家电、电动汽车、支付科技等中国智造和数字服务也借欧洲杯提高知名度。据欧足联介绍，在2024年欧洲杯13家官方全球合作伙伴中，有比亚迪、海信等5家中国企业，占比超过1/3，刷新了中国企业赞助该项赛事的纪录。
（人民日报柏林7月14日电）
" alt="欧洲杯带动中国商品热销">
作为FromSoftware“魂系列”三部曲中争议最大的一作，《黑暗之魂2》长期以来因画面降级、地图设计、适应性属性等问题备受玩家诟病。如今，一款名为“Lighting Engine”的Mod正在为这款游戏带来革命性的视觉升级——最新测试版加入了路径追踪技术，让这部2014年的老游戏焕发出令人惊叹的光影效果。
《黑暗之魂2》在发售之初就陷入多重争议漩涡。首先，适应性属性(ADP)直接影响角色的翻滚无敌帧，而游戏并未对此做出明确说明，导致未加点的玩家频繁遭遇“迷之受伤”。其次，地图设计相较初代《黑暗之魂》那种精妙互联的立体世界，显得更加线性，缺乏沉浸感。此外，Boss战也被认为是三部曲中最薄弱的环节——数量虽多，但大量重复使用、多人混战的设计让不少玩家感到失望。
更令玩家记忆犹新的是，游戏在发售前曾展示过令人印象深刻的动态光照系统，但最终版本中这一效果被完全移除。这一“画面降级”事件成为当年的一大争议焦点，也为后续Mod作者的“补完计划”埋下了伏笔。
在PC平台上，Mod作者们从未停止对《黑暗之魂2》画面表现力的挖掘。早期的“Flames of Old”Mod致力于还原预告片中被砍掉的光照效果，而新一代的“Lighting Engine”Mod则更进一步，加入了体积雾、地真环境光遮蔽等先进效果。
如今，该Mod的作者正在测试一个加入路径追踪技术的新版本。在RTX 4080显卡上，以4K分辨率、DLSS平衡模式、每像素3个采样(Path count 3)的设置下，游戏可以稳定运行在60帧。
从截图来看，路径追踪带来的光影质变令人震撼——无论是阴暗地牢中的烛光摇曳，还是户外场景中的阳光投射，都呈现出接近次世代游戏的写实质感。对于一款已发售十余年的老游戏而言，这样的视觉提升堪称脱胎换骨。
" alt="玩家做出《黑暗之魂2》光追MOD 画面升级效果惊艳">
(相关资料图)新华社哈尔滨12月5日电（记者强勇、孙晓宇）中国石油大庆油田12月5日发布消息，经过5年集中勘探开发，大庆古龙页岩油年产量已突破百万吨，实现页岩油规模化效益开采。
作为我国重要的战略接替资源，页岩油具有分布面积广、资源潜力大、储量规模远超常规油气等优势，将成为保障国家能源安全、推动油气增储上产的重要资源。
大庆古龙页岩油属于典型的陆相泥纹型页岩油，储层以纳米级孔隙为主，开发难度陡增。为攻克这一难题，大庆油田将古龙页岩油勘探开发列为“1号工程”，全力推进古龙陆相页岩油国家级示范区建设。
依托持续技术创新，大庆油田实现从陆相页岩生油到陆相页岩产油的理论突破，形成5项关键核心技术，为页岩油规模化开发奠定坚实基础。
2021年大庆油田启动古龙陆相页岩油国家级示范区建设当年，页岩油产量达1.5万吨；2022年进入规模化试采初期，年产量提升至8.6万吨；2023年，产量超过17万吨；2024年，产量超40万吨；2025年以来，年产量已突破100万吨，实现了连年倍增、快速上产。
[责任编辑：朱国义]
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" alt="中国石油大庆古龙页岩油年产量突破百万吨">
因此，电冰箱内部要定期清洗消毒。一般每个月可用纱布或棉花蘸温水或中性肥皂溶液擦洗一次，切勿使用去污粉、有机溶剂、酸性或碱性清洗剂，以免损坏机件。
电冰箱门的水渍和油污斑可随时用干布擦净，电冰箱背面冷凝器上的灰尘应经常打扫，用干软布轻轻擦去灰尘，不要碰伤管子，不然要影响散热效果，增加耗电量。打扫前，要拔掉电源插头，以确保安全。电冰箱要放置在通风干燥的地方，保障电冰箱正常运转。
如果发现电冰箱内有异味，应及时清洁清理冰箱。这是因为电冰箱使用时间过长，冰箱内各种混装的食物又没有及时清理，就会出现难闻的异味。要彻底地去除异味，应尽可能做到随买随吃，冰箱內的物品贮存时间不要过长，食品贮存最好不超过一个月。
可以说每个家庭的电冰箱冷藏室内都存有剩菜剩饭，这一方面容易使电冰箱内的物品发生“串味”现象；另一方面冷藏室并非无菌室，剩菜剩饭很容易受到各种细菌的侵蚀。因此，电冰箱内的剩菜剩饭应尽快食用，食用前请千万要加热。
" alt="冰箱的清洁卫生小窍门">
据点守卫手游射击闯关最强守卫战在据点守卫游戏中有许多不同的关卡与挑战需要完成，其中部分玩家不知道遗忘之门困难3应该如何通过，下面就为大家带来据点守卫游戏中遗忘之门困难3的通关攻略分享，有需要的玩家可以参考。
据点守卫遗忘之门困难3通关
困难3的精英怪14是森林三姐妹，20是两个精英怪，黑袍法师 ，26是火剑 ，boss是冰剑，困难3的困难点1在于20的黑袍会突突突，有可能突死一个英雄，困难点2是只有一个稀有英雄，困难点3是，输出不够，超8回合会召唤，所以有土法的可以选择土法。
一般看见一个稀有英雄就选择土法，或者是灵媒，
先刷到的灵媒，就直接用了。
奶的话，神官就好，还有一个英雄，随缘刷，然后就是买双防装跟专武就可以过。
" alt="据点守卫遗忘之门困难3通关攻略">
此外，家庭自制豆浆除可以直接饮用外，还可以代替水做豆浆米饭或煮粥，也可以和面蒸馒头、烙饼、蒸窝头，甚至可以蒸蛋羹等。
" alt="每天一杯豆浆，会不会过多">马年新春到，换机风潮也到，面对市面上琳琅满目的机型，不少玩家陷入“参数看花眼、选型难适配”的困境，本次特意精选四款热门游戏本，全程聚焦游戏核心需求，逐一解析，帮助玩家精准避坑、高效购机，快速找到适配自身游戏偏好的装备。
本次精选的四款机型：联想拯救者R7000P、雷神猎刃S、华硕天选6 Pro、机械师曙光16S，均精准适配7000-9000元预算，无论是3A大作的爱好者，抑或是专业的FPS玩家、注重操作手感与颜值的年轻玩家，都能在其中找到专属适配的游戏本。
联想拯救者R7000P：均衡标杆，游戏稳帧首选
作为游戏本市场的“常青树”，联想拯救者系列一直以均衡稳定的游戏表现备受玩家认可，该预算内的拯救者R7000P依旧延续这一核心优势，主打全场景游戏均衡体验，精准适配看重帧率稳定、不追求极致参数，且常玩多类型游戏的中端玩家，无论是运行3A大作还是高帧率电竞游戏，都能保持流畅表现，无明显性能短板。
搭载AMD锐龙9 8940HX处理器，拥有16核心32线程，加速频率可达5.3GHz，多核性能强劲且针对游戏场景优化到位，即便同时运行游戏与游戏辅助软件，也能保持流畅不卡顿；显卡标配RTX 5060（8GB）独立显卡，全面支持DLSS 4技术，开启后可实现帧率翻倍提升；标配16GB DDR5 5200高频内存、1TB PCIe4.0高速硬盘，可有效减少游戏加载延迟与帧率波动，全方位保障游戏帧率稳定。
配备16英寸2.5K IPS电竞屏，240Hz高刷新率搭配3ms极速响应时间，可大幅减少游戏画面拖影与模糊感，尤其适配FPS类电竞游戏，能让玩家精准捕捉敌人动作、提升操作跟手性；散热方面搭载第二代乾坤散热架构，采用双风扇内吹式设计，搭配优化风道与多组散热铜管，高负载游戏场景下也可以做到全程无降频现象，保障游戏全程满帧流畅；接口配置丰富，涵盖HDMI 2.1、多个USB-A与USB-C接口，无需额外配备转接器，适配各类游戏外接需求。
雷神猎刃S：性能猛兽，3A高画质优选
雷神猎刃S是该预算内少有的搭载RTX 5070Ti高端显卡的机型，主打极致游戏性能释放，精准适配预算接近8000元、追求3A大作高画质体验，且对游戏帧率要求较高的硬核游戏党，其显卡性能在同价位机型中表现越级，能轻松解锁3A大作的全画质体验。
核心配置方面，搭载英特尔i9-13900HX、i7-13650HX、AMD锐龙R7-7745HX，其中英特尔i7-13650HX主打纯游戏场景适配，游戏单核性能强劲，能完美适配各类单机与网游；AMD锐龙R7-7745HX 8核心16线程、i9-13900HX 24核心32线程，则侧重多核性能。
核心亮点配置可选搭载RTX 5070（仅i9版本）或RTX 5060两款显卡；标配16GB DDR5高频内存，内存带宽更高，能有效提升游戏加载速度与帧率稳定性，同时预留双内存与双SSD插槽，后续可根据需求升级硬件，灵活性较高，适合长期使用。
配备16英寸2.5K护眼电竞屏，240Hz高刷新率搭配500nit峰值亮度，画面清晰度与流畅度兼具，同时搭载ACR抗反光技术，可有效减少环境光线反射，即便在强光环境下玩游戏，屏幕画面也能保持清晰，避免反光影响游戏操作；散热升级为风驭散热系统，采用双涡流内循环架构，搭配导流鳍片、叠加式3D铜管与相变导热凝胶，散热效率大幅提升，全程无降频现象，能稳定支撑3A大作长时间满画质运行。
华硕天选6 Pro：颜值电竞，年轻玩家适配
华硕天选6 Pro锐龙版延续了天选系列的二次元年轻化颜值，核心侧重游戏性能与操作体验的平衡，精准适配偏爱机身颜值、追求流畅游戏体验，且常玩各类网游与轻度3A大作的年轻玩家，其颜值与游戏性能兼顾，是同价位中颜值电竞本的优选机型。
核心配置：固定搭载AMD锐龙9 8940HX处理器，16核心32线程，多核性能强劲，既能轻松支撑各类3A大作运行，也能适配游戏多开等场景；搭配RTX 5060（8GB）独立显卡、标配16GB DDR5 5200内存+1TB PCIe4.0硬盘。同时，还可在奥创智控中心调节独显输出模式、混合输出模式和集显模式，在NVIDIA控制面板中使用Advanced Optimus热切换，不同使用场景切换不同模式。
配备16英寸2.5K IPS电竞屏，165Hz高刷新率，虽然刷新率略低于同价位其他机型，但完全满足普通玩家的游戏需求，画面流畅无拖影，色彩表现细腻，能精准呈现游戏中的细节场景；机身配备天选姬定制RGB键盘，同时支持单键RGB背光自定义，可根据游戏场景调节背光颜色，氛围感拉满。
机械师曙光16S：高刷黑马，电竞玩家首选
机械师曙光16S作为2025年底推出的性价比黑马机型，主打高刷游戏体验与高性价比，精准适配追求高帧率电竞体验、预算有限的学生党与入门电竞玩家，其300Hz高刷屏在同价位机型中表现突出，能大幅提升FPS游戏的操作跟手性，助力玩家提升游戏战绩。
主推两个版本分别是AMD R7 7745HX+RTX 5060与AMD R9 7945HX+RTX 5060，售价分别约7699元与8166元（各地区国补力度不同）。这两款处理器的核心性能完全适配游戏场景，其中AMD R7 7745HX适合纯游戏玩家；AMD R9 7945HX多核性能更强，适合游戏多开、轻度创作与游戏并行的玩家。两款版本均搭载RTX 5060（8GB）满功耗版独立显卡，能满足入门玩家的高性能游戏需求。
屏幕配备16英寸2.5K曙光星幻屏，300Hz超高刷新率搭配100%sRGB高色域，屏幕响应速度快，能大幅减少FPS游戏中的画面拖影，适配对帧率要求极高的电竞游戏。屏幕支持DC调光，缓解视觉疲劳，同时支持180度开合；散热采用D面大面积散热孔设计，搭配曙光极寒散热架构，游戏时能做到硬件温度稳定，无降频现象；并且机身罕见地配备了全尺寸游戏键盘，按键布局合理，误触率低，键程适中，适配长时间游戏操作，无需额外配备外接键盘。
总之，在7000-9000元预算内，这四款机型精准覆盖不同游戏玩家的核心需求：若你常玩多类型游戏，看重帧率稳定与综合游戏体验，不喜欢明显短板，优先选择联想拯救者R7000P；若你预算接近8000元，痴迷3A大作，追求高画质、高帧率的极致体验，优先选择雷神猎刃S，其RTX 5070Ti显卡在同价位中极具竞争力；若你是年轻玩家，偏爱二次元，同时注重游戏操作手感与流畅体验，优先选择华硕天选6 Pro；若你是学生党、入门电竞玩家，核心追求高刷屏幕与高性价比，常玩FPS类电竞游戏，优先选择机械师曙光16S，300Hz高刷+满功耗显卡，每一分预算都花在游戏核心需求上。
《桃太郎电铁2：你的城市肯定也有！东日本篇＋西日本篇》于2025年11月13日在日本发售，登陆Switch 2和Switch平台。根据最新一期Fami通销量数据，其实体版销量至少已达到595,247份。
前作《桃太郎电铁世界:地球围绕着希望转动！》（Momotaro Dentetsu World: Chikyuu wa Kibou de Mawatteru！）发售一年多后销量达到150万份。而更早的一部作品《桃太郎电铁~昭和 平成令和也是定番》（Momotaro Dentetsu: Showa, Heisei, Reiwa mo Teiban ！）则在不到三年的时间内销量突破四百万份。
" alt="《桃太郎电铁2》累积出货量与销量突破一百万份！">为何阚疃被称为房钟呢？据文昌宫碑文记载，古镇阚疃在西周时期就被称为寺庙古城，当时西周分封七十一国，其中周姓占大多数，他们占据富庶地区和战略要地，这个寺庙古城的诸侯也都是同姓王爷。由于古镇得天独厚的交通和发达的水运，周姓诸侯铸了一个青铜大钟，约两万多斤，丈八有余，钟内可容百人以上，钟面上刻有刑法和治国法律，立在城隍庙院内。这个青铜大钟如同房屋一般，人们习惯地叫成房钟。由于古镇远近闻名，全国罕见，慢慢地被老百姓一传十、十传百的就以“房钟”叫开了。后来古城遭战乱洗刷火焚，只有青铜大钟和几个庙的铁钟仍在。
古镇城隍庙附近非常热闹，每日香火不断，回汉人群前来朝拜。每年定在正月二十一逢庙会，逢庙会期间各地戏班搭台唱戏，加之杂耍、琴书、大鼓、猴戏等，引来了远近人们来此赶庙会。后来得到官方认可，以房钟为地名流传到三国鼎立之时。古镇是吴楚边陲，兵家必争之地。到了春秋年间归宋国管辖，曾以房钟集全国兵马演练，钟声响起即是号令，各路诸侯必须到此集结。当时钟声可听十余里，老百姓最怕听到钟声，因为此钟一响必有战事发生，人心惶惶不安，青壮年更是害怕。当年伍子胥（伍员）曾镇守房钟，为楚国辖地。后来传说用此钟铸造成各庙的铜像七十二尊，只留下钟鼎在古镇。中央为朝拜者焚香用，谁家老人去世大都在此鼎前跪拜三日为超度灵癸。这个铜钟在城隍庙碑文可见。众所周知没有古城怎能建城隍庙呢，可见古时必须有城，这是不可否认的。解放初期城隍庙东墙二块石碑还在，后来改为二小，碑折二段压在篮球架两头，这两块碑和文昌宫的四朝圣旨碑，对考古研究极有价值。上世纪从五八年至文革就消失了，可能谁家建房将其做了基石。从上几代人传说“文昌宫”取文王姬昌命名，由他儿子武王姬发兴建，又说是西周文化发展昌盛之意，从四朝碑文都有记载，据此古镇阚疃距今约有三千多年可查的历史。
三国时曹操在南站门题“古房钟”，东汉末年曹操“挟天子以令诸侯”，不久东汉灭亡，三国鼎立，战乱四起，加上连年干旱，青年人大都征役，人们在水深火热中度日如年地忍受着饥寒生活。当时曹操曾在古镇屯兵，扩充势力，招贤纳士，实行屯田，实力日益增强，号称八十三万人马的兵卒，分配在城父、亳州、古城、雉河集（涡阳）以及房钟驻扎。由于人马太多，曾在古镇开挖七十二眼深井供兵马饮水。各寺庙住满了兵卒战马，大都放生在淝水边。由于多年战乱，镇内人口外逃，店铺搬迁，古镇成了曹军操练人马得天独厚的地方。每日操练人马声震十里开外，淝水两岸的芦苇和青草供战马饱餐，这个古镇演变成曹军的根据地。一日孟德公视察军情来到了房钟古镇，发现此地是个好地方，只是城内空虚无人，房屋倒塌，田园荒废，几个站门也倒塌了，街道也不成样子，他非常痛心地下令修复南站门和东站门，并在南站门题“古房钟”和东站门题“紫气东来”字样，由此可见，在三国时期阚疃就是一座千年古城了。
曹操题写的南站门的“古房钟”石条解放初期被人抬到食品站西井边做接脚石，至于东站门，倒塌以后只有几个大石滚和石条，不确定被后人盖房压在了谁家的墙根下。曹军的军营在文昌宫，并在西侧加盖了“魁光阁”，把文昌宫修复一新，设三道门卫防守。后来南下合肥，在逍遥津击败袁绍，中原局面稳定后恢复了农耕和安定了人民生活。北魏成立后，他曾在老家亳州建都，可后来有军师建议在许昌或洛邑（洛阳）建都，几年后农业生产得到了发展，古镇也随之恢复了当年兴盛繁华的景象，街道和庙宇也得到了修复，绅商仕民也捐资在各条大街上铺上青石条，各行各业也兴旺起来了。北魏建立后，不少外流的人们逐渐回归故里，又有北方的逃难者也在此地居住下来，从此古镇人口逐年增加，后来由阚泽把古镇变成了一个鱼米之乡。
" alt="历史上阚疃为何被称为“房钟”">
《堕落之主》于2023年10月13日登陆PlayStation 5、Xbox Series平台，并通过Steam和Epic Games Store在PC端发售。
其续作《堕落之主2》预计于2026年通过Epic Games Store登陆PlayStation 5、Xbox Series和PC平台。
《Lords of the Fallen》在相互连通的广袤世界中讲述了一段全新史诗角色扮演冒险之旅。漫长的时光过去，被人类击败的邪神阿迪尔即将卷土重来。化身为神话中的黑暗远征军，在这段宏大的角色扮演体验中，让阿迪尔永世不得超生。在两个平行国度中穿梭冒险，与庞大首领进行殊死战、面对瞬息万变的战斗，并沉浸在深刻的故事之中。
" alt="动作RPG《堕落之主》全球累积销量突破250万份">
(资料图片)在中国企业工作的阿伦来自印度，2012年来中国留学。在接触中国的十几年里，他体验过中国高铁，做过中文导游，最后选择到中国建筑企业工作。在他看来，中国式现代化是深圳速度，高铁效率，是洒红节上的欢笑，是项目部里不同肤色同事的午餐时光。
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" alt="从留学到扎根：印度小伙眼中的中国温度与速度｜我和中国式现代化">徐工携油气钻采及压裂成套化装备参展
3月26日-28日
在中国国际展览中心（顺义馆E1馆E1379）
徐工与您不见不散！
新三国志曹操传三国系列游戏招兵买马策略游戏在新三国志曹操传游戏中有一个玩法活动为神兽秘境，部分玩家不知道群雄神兽秘境80-3应该怎么过，下面就为大家带来新三国志曹操传游戏中群雄神兽秘境80-3的通关攻略，有需要的玩家可以参考。
新三国志曹操传群雄神兽秘境80-3
敌方特性：格挡+50%，格挡后恢复20%最大生命。
上阵武将：吕布、吕玲绮、张绣、高顺、马腾。
神兽：青鸟
回合开始马腾开辅助技能为大家加增益。
张绣前进开技能攻击敌人并为敌人上减益。
吕布前进开技能无双乱舞攻击敌人。
吕玲绮前进开技能斩杀敌人，高顺前进待机。
第二回合吕布开怒技鬼神之力攻击敌人。
高顺开技能攻击敌人。
吕玲绮开技能攻击敌人。
张绣开技能攻击敌人。
第三、第四、第五、第六回合主要靠吕布去斩杀敌人，高顺和吕玲绮的怒技也可以斩杀敌人。注意走位，吕布的怒技和无双乱舞尽量多打几个敌人，这样可以尽快消耗掉敌人，尽快通关。
第七回合吕布开怒技斩杀最后一个敌人，通关胜利。
" alt="新三国志曹操传群雄神兽秘境80">
Idea Factory国际日前发布消息，即将推出的《勇者海王星》（Super Neptunia RPG ，原Switch版名为《勇者海王星令世界和宇宙刮目相看！终极RPG宣言！》）将会推出PC版。
本次PC版仅包含数字形式，将于夏季通过Steam平台推出，游戏将包含英语、日语、繁中和法语。
该游戏也是首次由欧美工作室来为Compile Heart开发。下面是该作品的介绍：
新作由加拿大Artisan工作室开发，将把经典海王星系列角色以全新2D形式展现。每个角色都有原系列的人设师津阁负责绘制，然后通过电脑技术动画化，创造全新3D向2D转化的世界。玩家可以探索横版地牢，并以回合制战斗的方式来角逐辩论：到底是2D还是3D好。
同时展示的还有一些PS4版的截图，不过目前没有发行日期公布。
DuMate原生支持 Word、Excel、PPT 等主流办公软件。内置百度搜索Skill，也让DuMate拥有更强的理解能力和更好的任务完成率。另外，DuMate也支持用户按需灵活扩展优质Skills。
目前百度龙虾全家桶，涵盖云端虾、手机虾、安全虾、桌面虾及全球首款家用小龙虾等产品，可以满足不同场景下的龙虾使用需求。
安全？它比你更谨慎
针对目前龙虾的安全风险痛点，DuMate提供了完善的解决方案，实现多重防护。
一方面，DuMate通过预装安全沙箱，实现与本机设备环境隔离，代码、任务、文件闭环执行，不影响本地环境、不扩散风险、不泄露数据。
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三个绝活 专治办公“不想动”
DuMate以自然语言为交互入口，能自主完成跨应用、跨文件的复杂任务。不仅能听懂你的话，还能真正把事做完。
文件智能管理：文件夹再乱，它帮你捋顺，提取、归档一气呵成，秒变有序知识库。
多源数据分析：多源数据自动清洗、关联计算、可视化——结论直接甩你桌上，省去手动折腾。
办公操作自动化：填表、查询、发送……它模拟人工跑流程，你负责点头——AI来干，你来审。
用一次是工具 一百次是知己
DuMate不仅理解字面指令，更能结合上下文与用户习惯，变成持续进化型助手。
今天让它整理报告，明天它记得你爱的格式；这周让它分析数据，下周它主动提醒你更新。不是助手，是搭子！ 日复一日，默契共生，越来越懂你～
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" alt="百度智能云推出首个国产企业级满血版OpenClaw产品DuMate">Argentina will base in Kansas City for the 2026 FIFA World Cup as U.S. cities prepare for an influx of international teams and fans.
NEWYou can now listen to Fox News articles!Kansas City, Kan. – With the 2026 FIFA World Cup just three months away, cities across the United States are racing to finalize training facilities that national teams will call home during the global tournament.
Among them is Kansas City, which will serve as the base camp for defending champion Argentina national football team, a major win for the region as it prepares to welcome both players and tens of thousands of international fans.
Base camps are critical to World Cup operations. They serve as home headquarters where teams live, train and recover while traveling between match sites throughout the competition.
WORLD CUP 2026: WHAT ARE THE HOST COUNTRIES, CITIES, STADIUMS?
World Cup 2026 signage is displayed in Kansas City, one of the tournament’s host cities. (Olivianna Calmes)
"From private practice fields to player recovery rooms, these facilities are designed to support some of the biggest names in soccer," said Alan Dietrich, who has worked closely with organizers.
Local leaders have spent more than a year pitching their cities to international teams, hoping to showcase not just athletic facilities but the broader community.
"We started actually over a year ago with countries beginning to visit," Dietrich said.
WORLD CUP DEMAND SPARKS LODGING SCRAMBLE IN KANSAS CITY
Tourism officials say the opportunity extends far beyond the sport itself. Hosting a base camp allows cities to introduce themselves to global audiences and build long-term international relationships.
To show support for Kansas City's bid for the men's 2026 FIFA World Cup, the KC2026 Bid Committee and Outfront media installed a 90x90-foot banner on Main Street in Kansas City, Missouri. (Jill Toyoshiba/The Kansas City Star/Tribune News Service via Getty Images)
"We knew that the World Cup was going to be kind of our first chance and probably our biggest chance to be engaging these international markets," said Devin Aaron with Visit KC.
A locker room shows the "We are FIFA 2026 Kansas City" sign in the Sporting KC training facility. (Olivianna Calmes)
Early expectations had Argentina basing in Miami, but Kansas City ultimately stood out during the selection process.
"When Argentina visited, they really loved it here," Dietrich said. "They loved our facilities, they loved our people."
The team will train at Sporting Kansas City’s Compass Minerals National Performance Center, a state-of-the-art facility in Kansas City, Kansas that will serve as Argentina’s training home base during the tournament.
THE 2026 FIFA WORLD CUP LESS THAN 100 DAYS OUT! HERE'S WHAT TO KNOW
The complex features multiple professional grade fields and elite level training amenities designed for international competition.
Inside, players will have access to private dining areas, meeting rooms and dedicated recovery spaces designed to help them rest between matches.
A resting room for World Cup players. (Olivianna Calmes)
"If they’ve traveled a lot and they’re tired, they can come in here, turn the lights out and get a nice nap," Dietrich added.
Up to 100,000 Argentine fans are expected to travel to Kansas City during the tournament, a preview of the global crowds set to flood World Cup host cities across the U.S.
Across the U.S., cities selected as host sites and base camps are preparing for similar surges, as teams finalize training locations and fans follow their national squads.
Cities across the US which are hosting World Cup games. (Fox News)
CLICK HERE TO DOWNLOAD THE FOX NEWS APP
The 2026 World Cup will be the largest in history, expanding from 32 to 48 teams and spanning host cities across the United States, Canada and Mexico, with each location competing for global visibility and long-term economic impact.
" alt="World Cup teams finalize US base camps as cities prepare for global crowds">
银河掠夺者策略射击腾讯游戏在银河掠夺者游戏中，玩家们可以使用官方发布的兑换码在游戏内换取各种好礼，许多玩家不知道最新的兑换码是什么，下面就为大家带来银河掠夺者游戏2026年最新的兑换码分享，一起来看看吧！
银河掠夺者2026最新兑换码
礼包码：
e6A1FhMaEKWc
内容：
氪金补给券×5，费尽心思的礼盒×5，聚能金属×500。
有效期：
即日起至2026年3月31日23:59:59。
" alt="银河掠夺者2026最新兑换码分享">
失控进化战斗冒险生存进化在无限轮回游戏中，想成为资源无忧的“矿神”，高效采集是核心，部分玩家不知道如何成为专业矿工，下面就为大家带来无限轮回游戏中成为专业矿工的方法分享，有需要的玩家可以参考。
失控进化成为专业矿工方法
成为“矿神”的核心三要素
顶级工具：电镐/电锯是终极答案，提供100%木头/矿石采集效率；
强力增益：纯正矿茶，30分钟内采集矿石量增加50%；
移动效率：一头好的坐骑，大幅减少奔波时间，提升整体采集速率。
从萌新到矿神的成长路线
开荒前期：用石镐（85%）过渡，性价比高。
等刷出铁镐/废料镐立马开始使用，实现基础效率最大化。
后期：直指电镐/电锯，并常备矿茶。这是质变，让你每次采集收益远超他人
详细采集收益数据如下：
1. 树木
石头(50%效率)：750 木头
石稿（85%效率）：1219木头
铁斧 (90%效率)：1303 木头
电锯/原斧 (100%效率)：1500 木头
2. 石头
石镐 (50%效率)：563 石头
纯正矿茶加成下：845 石头
石镐 (85%效率)：1187 石头
纯正矿茶加成下：1782 石头
电镐/废料镐 (100%效率)：1500 石头
纯正矿茶加成下：2250 石头
3. 硫磺矿
石头 (50%效率)：100 硫磺矿石
纯正矿茶加成下：150 硫磺矿石
石镐 (85%效率)：240 硫磺矿石
纯正矿茶加成下：360 硫磺矿石
电镐 (100%效率)：300 硫磺矿石
纯正矿茶加成下：450 硫磺矿石。
4. 铁矿
石头(50%效率)：375 金属矿石
纯正矿茶加成下：563 金属矿石
石镐 (85%效率)：709 金属矿石2精铁矿
纯正矿茶加成下：1064 金属矿石3精铁矿
电镐 (100%效率)：900 金属矿石2精铁矿
纯正矿茶加成下：1350 金属矿石3精铁矿
第二阶段加成收益：
石头(50%效率)：469 金属矿石
纯正矿茶加成下：704 金属矿石
石镐 (85%效率)：883 金属矿石 2精铁矿
纯正矿茶加成下：1324 金属矿石3精铁矿
电镐 (100%效率)：1126金属矿石2精铁矿
纯正矿茶加成下：1689 金属矿石 3精铁矿
明确目标，优先搞到电镐，调出矿茶，骑上坐骑。当你准备好这三样，每一次挖矿的收获都将最大化，轻松晋升为顶级矿神。
北京时间4月21日，北京时间4月21日，2016-17赛季NBA季后赛继续进行,圣安东尼奥马刺和孟菲斯灰熊迎来系列赛第三场的较量。最终全场比赛打完，马刺队在客场以94-105输掉这场比赛。
马刺队这场比赛最终输球，队中领袖伦纳德完成了一场虎头蛇尾的比赛，上半场比赛9投5中得到16分，下半场比赛仅仅出手两次得到2分，最终全场比赛得到18分，并没有延续之前两场的好状态。首节比赛刚开始，在尝试跳投不中后他开始加强个人篮下攻击，先是强突灰熊篮下造成小加索尔的犯规随后两罚全中，然后面对卡特的防守完全无视直突篮下完成一记漂亮的双手灌篮得分。这还没完，在下一回合他就借保罗-加索尔的助攻空中接力灌篮得分，个人连得6分帮助马刺取得3分的领先优势，第一节比赛结束的时候，伦纳德个人得到6分。
次节比赛，伦纳德火力更盛。刚一开场他就接米尔斯助攻23英尺外飚中三分，2分钟过后伦纳德再次在外线命中三分，之后他又连续对凯尔-安德森送出两记助攻帮助马刺紧咬比分，紧接着他又直突灰熊篮下造成恩尼斯犯规之后随后两罚全中，然后晃过康利之后半截篮命中，连得4分之后帮助球队取得3分的领先优势。上半场结束，伦纳德发挥十分全面，9投5中贡献16分4篮板2助攻。
第三节比赛，马刺进攻火力停滞。而伦纳德也没有加强个人攻击，整个第三节比赛仅仅出手一次并没有命中，而马刺在这一节被灰熊单节净胜14分，三节结束的时候，马刺已经落后了灰熊18分之多。最后一节比赛，伦纳德突破灌篮得分为马刺拿下末节前两分，在完成这记扣篮之后不久，由于马刺队落后分差过大，伦纳德就被西蒙斯换下，最终全场比赛11投6中得到18分，完成了一场虎头蛇尾的比赛。
" alt="上半场超神下半场隐身 伦纳德虎头蛇尾马刺惨败">
“我们非常荣幸地宣布，《红色沙漠》全球销量已达两百万份。”Pearl Abyss表示，“衷心感谢我们的粉丝、社区，以及所有在皮威尔与我们同行的每一位玩家。我们将认真倾听社区广泛反馈的各种意见，并迅速进行改进，竭尽全力为玩家们带来更加精彩的旅程。”
以帕卫尔大陆为背景展开的开放世界动作冒险游戏——《红色沙漠》。 你将化身灰鬃的克里夫，踏上夺回失去的一切、从迫近的威胁中拯救世界的旅程。 驰骋广袤的野生大陆、深入隐藏的古代遗迹、行走于神秘的阿比斯领域，在战斗、探险与发现中开辟只属于你的道路。
佩伦势力之间的角力，让帕卫尔大陆维持着紧绷的平衡。在这里，灰鬃的克里夫与可靠的同伴们一同生活。然而，在某个深沉寒冷的夜晚，觊觎灰鬃的宿敌黑熊发动了大规模突袭。灰鬃成员在死斗后或丧命，或被迫流散到大陆各地。失去如家人般同伴的克里夫，将带着重新集结幸存的灰鬃们，重建势力的坚定决心迈出脚步。在这段旅途中，他将遇见新的同盟、新的威胁，以及身份不明的势力，并为对抗那些企图撼动大陆秩序的人，挑战前所未有的任务。
" alt="开放动作冒险《红色沙漠》全球累计销量突破两百万份">
投保年龄：0周岁（出生满28天）至84周岁，覆盖全年龄段，高龄人群也可投保。
保险期间：至被保险人年满100周岁后的首个保单周年日前一日，保障期限长。
交费方式：一次性交清或分期交纳（如3年、5年、10年等），灵活适配不同资金规划。
生存金领取：自第5个保单周年日起，每年按实际已交保费的2%给付，直至满期前一年。
犹豫期：15天，犹豫期内退保可全额退还保费。
减保规则：每个保单年度累计减少的基本保额不超过投保时基本保额的20%。
1、生存保险金
自第5个保单周年日起，若被保险人在每个保单周年日零时仍生存，每年按本主险合同实际已交纳保险费的2%给付生存保险金，直至满期前一年。年年领取，终身现金流。
2、满期保险金
若被保险人生存至100周岁满期，按基本保险金额给付满期保险金，合同终止。为长寿人生送上贺礼。
3、身故保险金
若被保险人在保险期间内不幸身故，按以下两者较大者给付身故保险金，合同终止：
身故时基本保险金额对应的现金价值；
实际已交保险费减去身故时已产生的生存保险金。
✅ 年年领取，第5年起稳定现金流
自第5个保单周年日起，每年按已交保费的2%给付生存金，活到老领到老，锁定终身现金流。
✅ 满期给付基本保额，长寿有礼
生存至100周岁，一次性领取基本保险金额，为长寿人生锦上添花。
✅ 身故保障，投入安全有托底
若不幸身故，按现金价值与“已交保费减已领生存金”较大者给付，确保投入资金安全。
✅ 红利三选一，交清增额可实现二次增长
红利可选择累积生息或购买交清增额保险。交清增额方式下，红利转化为新增保额，满期时额外给付，实现保障和红利双重复利增长。
✅ 减保+保单贷款，资金灵活周转
减保：每个保单年度累计减少的基本保额不超过投保时基本保额的20%，满足教育、置业等阶段性资金需求。减保时交清增额部分同比例减少。
保单贷款：最高可贷现金价值的80%，每次最长6个月，解决临时资金周转问题。
✅ 指定第二投保人，传承安排更稳妥
支持指定第二投保人，投保人身故后，第二投保人可申请成为新投保人，避免保单因投保人身故而失效，保障顺利传承。
王先生为0岁女儿小和投保本产品，选择5年交费，年交保费10万元，基本保险金额72922元，红利领取方式选择“购买交清增额保险”。
生存保险金：
自第5个保单周年日起，小和每年可领取生存保险金：50万元 × 2% = 1万元，直至99周岁，终身稳定补充生活开支。
满期保险金：
若小和生存至100周岁，可一次性领取满期保险金72922元，为长寿人生送上贺礼。
身故保障：
若小和在80周岁时不幸身故，身故保险金按以下两者较大者给付：
①身故时基本保额对应的现金价值（假设约60万元）；
②已交保费50万元减去已领生存金（假设已领50万元）= 0元。
最终按60万元给付，实现财富传承。
红利增值（假设）：
每年红利购买交清增额保险，累积交清增额基本保额逐年增加。至100周岁满期时，除领取基本保额72922元外，还可额外领取累积交清增额基本保额（假设约10万元），合计满期金约17.3万元，进一步提升养老品质。
资金灵活：
若小和成年后需用钱，可申请减保领取现金价值，或申请保单贷款解决燃眉之急。
第二投保人：
王先生可指定妻子为第二投保人，若王先生不幸身故，妻子可申请成为新投保人，继续持有保单，保障小和利益。
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声明：凡本网站注明“来源：沃保网”的文章，版权均属沃保网所有，如需转载，请先阅读《内容转载授权说明》，按照相关规定获得授权。未经授权，禁止转载、摘编，如有违反，追究法律责任；资讯内容中如有提及保险产品信息仅供参考，具体请以保险公司官方正式条款为准；" alt="招商仁和招裕年年（盈享版）分红型年金保险怎么样？领多少钱？" class="hezuoLeftImg"/>一所学校七十载扎根乡土、济世育人。新春佳节之际，山东力明科技职业学院学子原创MV《传承之光》，致敬学校创始人王显明、王力一父子。从科教结合的探索者，到躬身田野培育乡村医疗人才，一代又一代的坚守让医学知识走出课本、落地乡野。这堂扎根乡土的医学课，早已刻入学校育人底色，也让扎根基层的医疗力量成为乡村振兴的坚实力量。
" alt="从课桌到田野，他们把医学课种在乡野里" class="hezuoLeftImg"/>此外，家庭自制豆浆除可以直接饮用外，还可以代替水做豆浆米饭或煮粥，也可以和面蒸馒头、烙饼、蒸窝头，甚至可以蒸蛋羹等。
" alt="每天一杯豆浆，会不会过多" class="hezuoLeftImg"/>
3月16日，一场聚焦云南高原特色农业提质增效与品牌化建设的专题推介会在云南省镇雄县隆重举行，吸引了中国食品工业协会和来自全国各地的176家企业齐聚乌蒙腹地，共商高原特色农业发展大计，共话乡村振兴产业赋能新路径。
本次推介会紧扣昭通建设农业强市战略部署，以园区经济为引擎，以绿色食品加工为核心抓手，聚焦竹笋、辣椒、魔芋等镇雄优势特色农产品，全力推动规模化种植、标准化生产、品牌化运营，让“镇雄味道”从深山走向全国、让云南“土特产”焕发新活力。
推介会上，中国食品科技界权威专家、全国餐饮行业协会代表、头部农业科技企业精英等齐聚一堂，围绕食品工业高质量发展、食药同源产业价值挖掘、中式休闲食品创新升级等核心议题深度交流，共同探索区域特色食品产业转型升级与乡村振兴深度融合的有效路径。中国食品工业协会、中国泡菜研究院、华中农业大学等国家级行业机构与顶尖科研院校专家，先后围绕我国食品工业发展形势、非热杀菌技术在高原特色食品加工中的应用等课题作主题报告，为云南高原特色农业技术创新、产品升级、品牌打造提供了权威指导与专业支撑。
活动现场，云南长收农业科技有限公司与多方达成多项重磅合作，赤水源区域公共品牌正式授权、滇东北农副产品加工研发中心成功签约等，通过产学研用全链条深度融合，推动镇雄特色农产品从初级原料向高附加值休闲食品、预制菜等精深加工产品延伸，助力一二三产融合发展，全面提升云南高原特色农产品市场竞争力与品牌影响力。
会后，与会嘉宾实地参观了西南地区规模最大的酱制休闲食品生产基地、云南长收农业科技有限公司超级工厂——该基地总投资3.5亿元、占地106亩，拥有6万余平方米标准化生产车间，2026年2月已正式投产，现有用工230人，未来用工规模将达800人。基地依托云南高原原生态农产品资源，以标准化生产、全流程品控、品牌化运营为核心，既打通了镇雄特色农产品走向全国市场的快车道，又以产业就业带动群众增收，为巩固拓展脱贫攻坚成果、全面推进乡村振兴提供了坚实产业支撑。
近年来，镇雄县立足云南高原特色农业资源禀赋，先后成功引进一批行业领军企业，在龙头引领、园区承载、品牌赋能的发展模式下，当地“赤水源品”区域公共品牌影响力持续提升，产业集聚效应日益凸显。“我们依托‘1+1+N’高原特色农业产业体系，把生态资源优势转化为产业发展优势，持续强化园区建设、政策支持、服务保障，全力引企入园、引企建园、强企兴园。”云南镇雄产业园区党工委副书记汪红男表示，镇雄将始终秉持“不叫不到、随叫随到、说到做到、服务周到”的服务理念，持续优化营商环境，以一流服务培育一流产业，全力打造云南高原特色农业发展示范区、昭通农业强市核心承载区，为全国乡村振兴产业发展贡献镇雄力量。
记者：马礼琼 陈忠华 闵光景 文/图/视频
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8)宣扬淫秽、色情、赌博、暴力、凶杀、恐怖或者教唆犯罪；
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11)通过网络以文字、图片、音视频等形式，对未成年人实施侮辱、诽谤、威胁或者恶意损害未成年人形象进行网络欺凌的；
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5)展现血腥、惊悚、残忍等致人身心不适；
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7)宣扬低俗、庸俗、媚俗内容。
5. 不实信息，主要表现为：
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2)存在事实夸大、伪造虚假经历等误导他人的内容；
3)伪造身份、冒充他人，通过头像、用户名等个人信息暗示自己具有特定身份，或与特定机构或个人存在关联。
6. 传播封建迷信，主要表现为：
1)找人算命、测字、占卜、解梦、化解厄运、使用迷信方式治病；
2)求推荐算命看相大师；
3)针对具体风水等问题进行求助或咨询；
4)问自己或他人的八字、六爻、星盘、手相、面相、五行缺失，包括通过占卜方法问婚姻、前程、运势，东西宠物丢了能不能找回、取名改名等；
7. 文章标题党，主要表现为：
1)以各种夸张、猎奇、不合常理的表现手法等行为来诱导用户；
2)内容与标题之间存在严重不实或者原意扭曲；
3)使用夸张标题，内容与标题严重不符的。
8.「饭圈」乱象行为，主要表现为：
1)诱导未成年人应援集资、高额消费、投票打榜
2)粉丝互撕谩骂、拉踩引战、造谣攻击、人肉搜索、侵犯隐私
3)鼓动「饭圈」粉丝攀比炫富、奢靡享乐等行为
4)以号召粉丝、雇用网络水军、「养号」形式刷量控评等行为
5)通过「蹭热点」、制造话题等形式干扰舆论，影响传播秩序
9. 其他危害行为或内容，主要表现为：
1)可能引发未成年人模仿不安全行为和违反社会公德行为、诱导未成年人不良嗜好影响未成年人身心健康的；
2)不当评述自然灾害、重大事故等灾难的；
3)美化、粉饰侵略战争行为的；
4)法律、行政法规禁止，或可能对网络生态造成不良影响的其他内容。
二、违规处罚
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